5/24・25アスリートごはんトレ

【朝食】

【昼食】

【夕食】


●5/25の記録
【朝食】

【昼食】

【夕食】

ナスのしぐれ煮（牛肉・豆）
小松菜・モヤシナムル
はりはり漬け（切り干し大根・にんじん・こんぶ）
アジの刺身
ごはん