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陰陽五行中医薬膳

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本
薬膳・中医学の基本となる陰陽論や五行論を、やわるしすの目線で解説しています。冬に出す本の下書きとして書いていますので、ご意見ご感想いただけると嬉しいです。本になる際に反映させてい…
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亘lab.(旧やわるしす)
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腎について

腎について

腎のはたらき
気を納める/津液を管理する/先天の精の入れ物/命門の府

命というものに一番関わりが強いのが、腎です。
人間は腎の気を分けて、男女のそれぞれを合わせて、次の世代を作り出します。その合わせてもらった気を、自分の腎に納めて、私たちは生まれてきたわけです。この人が生まれる際の最初の生命エネルギーである気を「先天の精」と呼びます。
これに対して、生まれてから食べ物からもらって命を繋いでいく分

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亘lab.(旧やわるしす)

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病気になる仕組み④　七情

病気になる仕組み④　七情

「病は気から」と言いますが、中医学ではこれが本当のことです。病気は気合いで乗り切れる、という精神論ではなく、五行論によるものです。それをここまで3回に分けて書いてきました。4つ目は最も精神論ぽく見えるお話です。

五行の表を見ると「五志」という欄があります。
木：怒
火：喜
土：思
金：悲、憂
水：恐、驚
これらの感情もエネルギーですので、気の一種です。というより、日常的に使う日本語の「気分」は感

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亘lab.(旧やわるしす)

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病気になる仕組み③　五邪六淫

病気になる仕組み③　五邪六淫

病気になるのは、正気と邪気の戦いで正気が負ける（邪が強い（実証）or正が弱い（虚証））ことが根本原因です。（→参照①）そして、何かが余ってしまったり（実）ポンプ機能が弱ったり（虚）して滞りが出来ても病気になります。（→参照②）
邪気というのは、五行の表に出てくる「気」（やわるしすでは天の気と言い表します）がメインです。種類は「風・暑・湿・燥・寒」の5つ。
五行の表に出てくる時は「気」と呼ばれていて

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