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2024年ダイエット記録

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本

食事、運動などの詳細な記録を毎日つけていきます。

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#ダイエット記録

ダイエット記録1/15～随時更新

１月15日（月）５日目【数値】体重　67.5kg 体脂肪率　34.2％【運動】・ウォーキング約50…

みちょ＠ダイエット

8か月前

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