【脳の取説】成果は環境次第？脳をだまして記憶力UP！

今日は、「脳」をだまして記憶力UP！のお話です。
覚えたいものがあるとき。みなさん、どうされていますか？

というと、よく「私、記憶力悪いから」「年だから、最近すぐ忘れるのよね」という答えが返ってく来ます。

でも実は、それは、「記憶する方法」「記憶しやすい環境」を知らないだけで、そこを抑えていたら、飛躍的に記憶力がUPするならどうでしょう？知りたいですよね？

今日は、その中でも、「覚えやすい環境」について、お届けしますね。

記憶しやすい環境ってあるの？

あります！

実は「揺れてる場所」で暗記した方が、楽に覚えられるんです！

どういうこと？

私の体験談をお話ししますね。

昔の話ですが、高校時代、英単語など、
暗記物は電車の中でやっていました。

次の駅まで5分！
みたいにすると集中できてよかったんです。
実際、自然に覚えられていました。

ところが、大学になったとたん、

「単語覚えられない！」
・・・ということがありました。
特に１年の前期の英語の試験は全然✖。

とってもショックでした。

「もう、年だから覚えられなくなったのかな？」
（当時１８歳？(笑)）

なんて、悩んでいました。

ところが２年の後半にキャンパスが移った時
引っ越すのが面倒で（なぜって、ピアノを持って行っていたから）
バス通学にしたら、
また暗記が楽にできるようになったのです(笑)

１年の時はアパートが徒歩5分の場所だったので、
ずっと座って勉強してたんですね。
今思い出しても、じっと座って、単語帳見てるのは苦痛でした。

実は、脳には記憶の番人「海馬」君がいて、
情報を仕分けしています。

命に関わること、重大なことは、素早く保存してくれるのです。

英単語は命には関わりませんが(笑)どうも、
電車やバスに乗っている時は、
ガタガタ揺れてるから、きっと今危ない状態にあるのかも？
と【勘違い】して、覚えてくれたのかもしれません。

脳ってかわいいですね♪

そうそう、彼女に告白する時は、
揺れるつり橋の上でしたほうが、
YES！と言ってもらいやすい、という実験もあるそうです。

相手のセリフが「こんなに私の事好きなのかしら💚」
と勘違いしやすいから、だそうです。
（なんて単純な私たちの脳！）

これらは、
同じことでも、場所、状況が違うと、
結果が違う、という例ですね。

私たちは、うまくいかない時、
よく、すぐに自分の能力のせいにしてしまいます。

でも、やり方や環境しだいではそうでもない、
ということを知っているだけで、できる、そうきくと、
やる気が変わると思いませんか？

今日は、脳をだまして記憶力UP
できないからって、自分の能力のせいとは限らない、
というお話でした。

♪できないとき、何を試してみますか？？