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気持ちは肉体も変える。
人間は楽しい気持ちになると肉体も変わるそうです。
ワクワクすることで全治3ヶ月の人が1ヶ月で退院できたり。
ニコニコしながら日々を過ごすだけで病気にもなりにくい。
気持ちを整えることが何より大事ですね。
笑うことで痛み中枢を麻痺させることもできるそうです。
変化が起きるのが良い授業。
相手の行動や考え方が変わらなければ、その授業には意味がないと思っています。
知識を与えるだけなら教科書を読めばいい。
じゃあ授業をする意義はなんだろう。
それは「変化」です。
変化を起こせる教師が良い教師です。
そんな眼で教師を見て見てください！
一発逆転なんてないんだよ。
一発逆転という言葉は魅力的だけど、そんな都合の良いことは起きません。
結局は「1」の積み上げ。
偏差値10上げようと思ったら、心折れちゃうかもしれない。でも偏差値1上げようって話ならがんばろうって思えますよね！
それを10回重ねれば10上がるんですよ。
一気に上げようとするから無理が生じちゃう。
1だけ上げましょう。それを繰り返しましょう。
ただそれだけです。
口癖が人生を変える。
普段使っている口癖で人生変わります。
前向きな言葉を使ってる人は皆前向きです。
幸せな言葉を使ってる人は皆幸せです。
だからこの先の人生において、起きて欲しいことを言葉にすることが大切です。
思ってなくても大丈夫、まずは言葉に出しましょう！
がむしゃらにやろう。
がむしゃらにやらないと見えないことがあります。量をこなして、熱を込めてやって初めて効率的なやり方がわかるものです。
勉強はまさにそう。
初めから要領よく、は難しいです。
まずはがむしゃらにやる覚悟を持ちましょう。
下手でもできなくても大丈夫。
必ず自分なりのやり方が見つかります。
天然の夢、養殖の夢。
あなたの夢は天然ですか、養殖ですか？
自分の内から湧き上がってきた夢なのか、それとも誰かに植え付けられてしまった夢なのか。
ワクワクできるものなら天然。
無理してるなら養殖。
一度じっくり考えてみてください。
努力なんてしなくていい。
努力という言葉はとてもポジティブです。
でも、嫌なことでもやり続けることだと勘違いしている人がたくさんいます。
嫌なことをやり続けて大成する人なんてほとんどいません。努力は自分がやりたいことに費やすべきです。
苦手はどこまでいっても苦手です。
好きなこと、得意なことに大切な寿命を使いましょう！
心に刺さる言葉は相手への想いがあるから生まれる。
名言を覚えて相手に伝えても、心には響きません。言葉のストックは必要ですが、大切なことは相手への想いです。
何とかしたい、楽にしてやりたい、良い方向に導いてあげたい。
そういう想いがあってはじめて、心に刺さる言葉を紡ぎ出すことができます。
言葉で人生が変わる人もいます。
言葉磨きと相手への想いやりを育んでください。
ダメでも良い。だけど。
夏はダラダラしがちです。
ダラダラしてもいい、いっぱい遊んでもいい。
けど、いつまでダラダラするの？
ダメダメな生活でもいい。
けど、いつまでダメなの？
ゴールはしっかり設定しておく。
じゃないと流れ流されて大変なことになっちゃうからね。
一生に一度の人生、ぶち上げて行きましょう！
言葉を管理することは人生を管理することと同じ。
普段何気なく使う言葉に気をつけるだけで、人生ははるかに良くなります。
良いことがあったときは大げさに。
嫌なことがあったときは真逆の言葉。
私たちがコントロール可能なことは、呼吸と言葉、そして表情です。
それ以外のコントロール不可能なことにはフォーカスせずに、まずは良い言葉を使うことから始めてみましょう！