sy06070722

美容師してます ブログでは美容に関する情報を日々更新してます！https://yam…

sy06070722

美容師してます ブログでは美容に関する情報を日々更新してます！https://yamakage-suguru.org/

Twitterは筋トレのツイートが相性が良い！？

こんにちは やまかげです あっという間に7月が終わりましたね。8月もこの調子で終わるんだろうな。 8月4日からスクワットマジックを始めた今隙間時間を使って短時間の筋トレが僕のブームです。 加齢による、筋肉の衰えを感じてきたので最近は自分の身体と早めに老化ときちんと向き合おうと常日頃、危機感を感じています。 始めに始めたのが腹筋ローラーでした。 今5ヶ月達成しましたよー https://twitter.com/suguru06070722/status/12909

sy06070722

    • もしかして、このnoteって意外に読まれてる！？

      どうも先週結局歯医者に行かなかった 35才なりたてのやまかげです。。 週一回ペースでnoteを使って特に内容の無い記事を書いてから約1ヶ月が経ちます。 はやいなぁ 先日僕の誕生日でして家族にお祝いをしていただきました。 特に父親からのメッセージがとても嬉しかった そぬっ？ いまだに分からない。父は僕に何を伝えたかったのか？しかもバッチリ年齢も間違えてくれるし。1人でクスクスさせてもらいましたよw 免許の更新に行った運転免許証の更新で講習を1時間受けました。

      sy06070722

      • やれば効果あり！？

        おつかれさまです。 だいぶnoteを書くのが飽きてきた やまかげです。 でも自分で書こうと決めたのでやりきります。 今週の出来事 打ち合わせ新店舗に向けて動き始めてます。 考える事が山積みw じっくりと1つずつ解決しましょ 虫歯発見歯磨きしてたら、歯の内側に黒かなってる部分を見つけてしまい歯医者に行こうか、行かないか迷ってます。誰か良い歯医者紹介してください。 歯が痛いのって嫌なんだよな↓早めの治療が良いっていうけど 正直行くの面倒だし。 モヤモヤΣ(-

        sy06070722

        • ちょっとしたことで誤解を招く事に気づけた

          今週初めて弁護士さんの事務所に行った やまかげです。 https://twitter.com/suguru06070722/status/1280014733878259712?s=21 本当ね。分からない方はプロに聞きましょ 心がかなりスッキリした。 SNSって便利だけど、誤解もさせやすい。 誤解を招く軽率な行動とり不快な思いをさせてしまい、深く反省してます 起こってしまった事どうしようもできないので 次回から気をつけよ。本当に さっ 今週も頑張ろ

          sy06070722

        Twitterは筋トレのツイートが相性が良い！？

        sy06070722

          病んだけどプロに話を聞いたら切り替えれた話

          こんにちは 週末にnoteを書くのが日課になってきた やまかげです。 今週はやたら考える事が多くて、別に僕じゃなくてもいいのに深く考えてしまい体調不良をおこし、口内炎も治ったかと思ったら またできるし。 とんだ災難だぜ。 自分ではこれはやばいと感じ 信頼できる友人に相談して、話をうんうんと聞いてもらった結果 弁護士さんに相談しました。 やっぱりね、自分で調べるのには限界があるりますねw プロに任せよう！そう実感しました。 けど今度はね 「信用できるプロ

          sy06070722

          病んだけどプロに話を聞いたら切り替えれた話

          sy06070722

          振り返る習慣を作ろうと思います

          noteで自分の1週間の振り返りをしようと決めた やまかげです。 いつまで続くか分かりません。 でも週1回ペースなので、そんなにしんどくないのでわりと続きそうな予感がします。 (もっとしんどい思いをしろよって？) 今週は隙間時間をみつけては アンケート調査を行いました 色々と調査して、データーとって数字を出して じっくりと作り込んでいこう では また報告しまーす

          sy06070722

          振り返る習慣を作ろうと思います

          sy06070722

          [超絶苦手！自信あり]人とつながり

          おはようございます どうも 口下手で人付き合いがとっても苦手なやまかけです。 普段更新してるブログとは違い、noteでは僕らしく ゆるーく更新しようと思います。 とっても気が楽ですw 今年は良いご縁もあり新しいことにチャレンジします ケツをたたかれ(妻にw) 今も1人でソワソワしてます。 いてもたってもいられなくなり 色々な方に相談しまくる。 新しいことは何って新規店舗のこと え！！ 今すぐオープンするわけじゃないですよw まだまだ事前準備の段階で

          sy06070722

          [超絶苦手！自信あり]人とつながり

          sy06070722

          東京で為になりすぎる[NEXT BIAUTICIAN]〜美容師ワークの次へというセミナーに参加させていただいた話

          「美容師として働き方を変えたい」 「今後自分がどういう美容師になりたいかわからない」 この新しい事をはじめるための「きっかけと、ヒント」をセミナーで学んだ事を僕のことばでまとめた記事です 美容師さんが上記のようなモヤモヤしている気持ちを少しでも解消できてたら幸いです。 働き方について、僕は色々と考えさせられました。 何か悩んだ時はこのブログを見てます どうして[NEXT BIAUTICIAN]というセミナーに行きたかったか？ きっと悩んでいるので自分が伸びるチャン

          sy06070722

          東京で為になりすぎる[NEXT BIAUTICIAN]〜美容師ワークの次へというセミナーに参加させていただいた話

          sy06070722

          ゆる〜くnoteを始めました。エピソードや言いたい事を書きます！

          こんにちは 山影　優(やまかげすぐる)と言います 美容師してます。 今日ツイッターを見てて おおき/SEOコンサルタントさんのツイートに目が止まりました https://twitter.com/ossan_mini/status/1273797594188181505?s=21 なるほどと思い、さっそく僕もnoteを活用する事にしました https://twitter.com/suguru06070722/status/1273826919897640960?s

          sy06070722

          ゆる〜くnoteを始めました。エピソードや言いたい事を書きます！

          sy06070722