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小林 達仁
2018年8月30日 21:44
すぅぅぅ、はー。なにをするにも、自分なりのイメージを持つこと。最近これがとても大事だなと思っている。ほんの小さいことですら結果が大きく違ってくる。例えば、今朝なにげなく深呼吸をした。思ったよりも気持ちが楽になって驚いたのだが、そのときにふと思いついたことがあり、もう一度やってみた。それは呼吸に合わせて、イメージを膨らませること。自分の体からにじみ出てまとわりついている不安や邪念を空