YUSUKE◇鍼灸マッサージ

【鍼灸マッサージ】【アスレティックトレーナー】として経験をまとめています ◇はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師 ◇アスレティックトレーナー(JSPO-AT) ◇NASM-CES ◇フォームソティックス・メディカル取扱認定

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マガジン

  • 書評

    これまで600冊以上読んできた本を、ざっくりとご紹介していきます

  • NASM-CES受検記録

    NASM-CESの資格を受検し、取得するまでの経緯についてまとめています

  • 日本政策金融公庫

    日本政策金融公庫で実施されているコロナ融資という融資制度を知り、調べ検討してきました。そこでの経験をご紹介いたします。

最近の記事

治療機器の導入について

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします 新年一発目のテーマは 「治療機器」 について どれがいいのか?悩むところではあります。 今日はその辺のところについて個人的に語っていきます コスパ面 治療機器を選ぶ際にネックとなるのが、費用と効果。つまり、コスパです。 特に、購入時の費用は、いい国産車が買えるほどの値段がします。料金設定にもよりますが、どれくらいでペイするつもりなのでしょうか? 機械なので、故障もします。メンテナンスや消耗品代も考慮しなけれ

    • アマゾンアソシエイト

      これまで何回かアマゾンアソシエイトに申し込みをしていましたが、 仮登録中の3件紹介というノルマをクリアできずにいました。 この3件というハードルは、私にとって非常に高いものでした。ですが、ついにプログラムへの参加が正式に承認されたと連絡がありました👏 いやー長かったです。 せっかくやるならアフィリエイトできたほうがいいかなぁという軽い気持ちではありましたが、やっと1つの関門を突破できてホッとしています。 今日は突破までの流れをさらっとご紹介します。 このnoteでは、

      • 2023年の手帳を買う

        12月も残りわずかとなり、2022年も終わりに差し掛かっています。 少し遅いですが、新しい手帳を買おうと思います。 毎年年末になると手帳を買い替えていますが、なかなか使いこなせていません。これまでの手帳遍歴を紹介しつつ、今年の予定管理法をご紹介します。 専門学校在学時からアルバイトやスポーツの現場に行っていたので、手帳を購入しました。そこで最初に使ったのがほぼ日手帳です。 日々学んだこと、発見したことをメモしていこうと思い購入しました。 しかし、毎日書くネタが見つからな

        • 営業力

          「営業力」 専門職で、職人気質の人が多い、鍼灸マッサージ師・アスレティックトレーナーをしていますが、自分の営業力の低さを反省させられることばかりです。ここまで「運」のみでここまで来ましたが、もっとしっかり自己アピールができ、営業活動をしていたら、また違った世界が見られたのかなと思います。 職人も営業 職人であっても、営業力、プレゼン、ブランディング力が必要です。 実力があれば患者さんがひっきりなしに来るなんて甘いことはありません。 情報が溢れかえっている昨今、いくら毎日さ

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          治療方法の選択はどうしたらいいか?

          鍼灸師として、あん摩マッサージ指圧師として仕事をするにあたり、どんな手法でやっていくか、非常に迷うことだと思います。 学校で習うことは、国家試験で定められている基礎的なことを行い、臨床的なことは治療院や勉強会などで学び、習得していきます。 その過程で、同級生や知り合いの手技を見たり、体験したりすると「あれがいいのか?」「これがいいのかな?」と迷わされてしまいます。 治療機器もそうだと思いむす。「この周波数の電気がいい」「この機会は○○にも効果がある」と次々に魅力的な謳い文句を

          《書評》ほしいを引き出す 言葉の信号機の法則

          ただいまSNS強化中。 TwitterとInstagramでの投稿に力を入れているが、1回目の伸びが早くも終わってしまった感じがします。3か月を1つの目標として強化をしているが、これでは目標にたどり着くことができません。 そこで次の課題として考えたのが、内容面。 自分もSNSを使って情報収集をしていますが、フォローやいいねをしていません。では、どうしたらフォロワーが増え、いいねやシェアをしてもらえるのか? そのための1冊として、「ほしいを引き出す 言葉の信号機の法則」を手に

          ※要注意※ 整体の専門学校?

          先日投稿した内容です。 こちらは、医療系国家資格を取得するなら「専門学校」か「大学」かについて書いたものです。 最近、自身のSNS集客のための研究として他の人のSNSもチェックしていて、非常に危険な情報を発見したので念のため投稿いたします。 整体ってなにもの? 整体という言葉が広く認知され、市民権を得ていますが、整体という言葉の厳密な定義はなく、ふわっとした状態で仕事をしています。 主に整体師を名乗っているのは、 ・カイロプラクター ・民間資格のトレーナー ・(医療系国

          本を読むスピード

          なぜ読書をしないのか? 私なりに考えてみましたが、それは自分の本を読むスピードが遅いからではないでしょうか? 私も本を読むのがとても遅く、これまで全然読んできませんでした。 それがひょんなことから1冊、2冊と読んでいくうちに、自分の本を読むスピードがグングン早くなっていることに気が付きました。 慣れ 本を何冊も読むことで、字に慣れるというのか、目からスムーズに情報が入ってきて、理解することができるようになってきました。 普段日本語を使っていて、本を読むなんて当たり前にで

          《書評》Instagramでビジネスを変える最強の思考法

          SNS強化期間の第3弾。 Instagramをビジネスに生かすための本をもう1冊手に取りました。 本書に掲載されていたデータによると、 《日本国内 3,000万(男43%、女57%) 》 そのうち70%がストーリーズを利用 しているとのこと。 ストーリーズはフォロワーにのみ表示され、24時間で消えるため、私は現在そこまで力を入れず、フィードとリールがいいのかなと考えています。 同じく、Instagramをビジネスに生かすための本に記載されていたのが、 「ハッシュタブ」の活

          【修正・再掲載】副業(兼業)について

          個人事業主、フリーランスとしてしごとをしていると【副業(兼業)】について考えさせられます。 その理由としては、 収入を上げたい 収入の柱を増やしたい この2つが挙げられます。 収入を上げたい鍼灸マッサージ院であれば、単価を上げ、回転数を増やすことで売上を伸ばすことができますが、これにも、ベッドやスタッフの数、そして受付時間から限界が見えてしまいます。 アスレティックトレーナーとして活動している場合の多くは、単年契約で、年俸制になるので、その年に年俸以上を稼ぐことはで

          【修正・再掲載】ロードマネジメントについて考える(備忘録)

          気になる記事を発見したのでまとめてみました。 これは非常に難しい問題なので、私も日々考えさせられています。 ロードマネジメント(負荷管理)をすることで、練習の強度を調整し、より高い強度でトレーニングを行ったり、疲労を調整する考え方です。 ラグビーでは、S&C(ストレングス&コンディショニング)コーチがこの管理を担っており、練習強度やトレーニング強度を設定しています。 NBAの場合は、移動距離と試合数が非常に多いスポーツの1つなので、最近、ロードマネジメントのために試合を休

          《書評》世界一やさしいTwitter集客・運用の教科書1年生

          現在、私の中でSNS強化中につき、Instagram、Twitterの運用方法について勉強をしています。 本書によると Instagram:リピーターになりにくい Twitter:お店の方の人柄やSNSでのやり取りの雰囲気を見ているので、リピーターになりやすい Twitterは、「拡散力」と「認知度向上」の面で使いやすそうです。 キーワード検索では、「本文」「ハッシュタグ」「アカウント名」「ユーザー名」「プロフィール」をまとめて探すことができ、投稿内にはURLも貼るこ

          《書評》ゼロからわかるビジネスInstagram

          Instagramは知っていますし、ちょこちょこ使用していたものの、なかなか集客に生かせていなかったので、Instagramのビジネスでの運用法について勉強することにしました。 基礎的な情報 フィード:写真や動画を投稿 ストーリーズ:24時間で消える リール:短尺動画に楽曲をつけて投稿する 知りたいことを検索した時に「トップ」と「最新」があり、てっきり最新に関しては言葉の通り細心のものから順番に表示されているのかと思いましたが、さまざまな要素をもとにInstagra

          【修正・再掲載】スポーツ界でお仕事したい方へ

          『「スポーツ界」や「エンタメ界」で働きたい!』 という考えを持っているという方も多いかと思います。 私自身、スポーツの世界で働いているということもあり、 「マネージャーをしたい」 という学生さんがいるという話をよく耳にします。 スポーツ界もエンタメ界も、一般的な職業とは大きく異なり、華やかでキラキラした世界に見えます。 私もスポーツ界だけではなく、一時期ではありますが、エンタメ界でお仕事をさせて頂いていたことがあります。そんな私の経験から、スポーツ界やエンタメ界を目指し

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          【修正・再掲載】はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師について

          鍼灸師、マッサージ師の資格について簡単に書いてみました。 細かい治療方法、理論についてではなく、資格の内容についてフォーカスしているので、特に、これから専門学校の受験を控えている方は参考にしていただければ幸いです。 私はアスレティックトレーナーの資格を取得するよりも前に、鍼灸マッサージ師の国家資格を取得し、施術業務を行っていました。 そのため、アスレティックトレーナーとして活動しているときは、 ・テーピング ・ストレッチ ・マッサージや鍼治療 ・リハビリ ・トレーニング

          【修正・再掲載】トレーニングプログラムも定期的に見直しが大切

          スポーツクラブへ入会すると、トレーニングメニューを作成し、それに沿ってトレーニングを進めていきます。 この初期に作成したトレーニングメニューのまま半年、1年、2年と続けている人も少なくありません。 せっかくトレーニングをするのであれば、効率的に、そして効果的に行うことが望まれます。そのためには定期的な見直しが必要です。 それは ・各種保険 ・携帯料金 ・電気やガスなどの公共料金 などなどの見直しと一緒です。 これらの見直しが当たり前になっているにもかかわらず、 「トレーニン