いきなり自分のことを大好きにならなくていいです。無理やり愛さなくていいです。愛さなきゃと思うと、愛したフリになるから。まずは、自分の味方でいてあげる。それで十分😊
どんな人も、自分を愛せる日もあれば、そうじゃない日もあっていい☘️