自分を変えたい人は「本当はやりたいのに、やってはいけないと思ってること」をやっちゃえばいいのです。人にNOと言う、好きな格好をする、一人で贅沢する…。そんなことしたらダメになるかも、と思ってることほど、狭かった自分の世界を広げ、成長をもたらしてくれます✨