「福翁百話」第81話～第85話

81. 空気は飲食よりも大切なり・・・都会人はオワイ（汚穢）物を常食にしている

「呼吸は、間断なく二十四時間直接身体に関係して、生命の源泉となっている。空気の性質がどういう状態であるかを吟味して、化学的医学的にその害毒を明らかにしたならば、ぞっとしておののくほかないであろう。人間の呼吸を飲食と同じと考えれば、都会の住人は、富豪大家であっても、様々のオワイ（汚穢）物を常食にしているということで、百姓の食べ物が清浄無毒であるのには遠く及ばない。このことが、医薬に不自由であるにもかかわらず、地方に病人の少ない原因の一つなのであろう。摂生家の留意すべきことである。」

願書に使用するとすれば、このような感じでしょうか。