引きこもりの為の「裏」教科書: 毎日「無気力」だった私が人生を一変させた方法 （野村こころ）
もともと引きこもりだった人、今回の騒動で家から出れなくなった人、理由は様々でしょう。
引きこもりで落ち込んだ気分を変えるためのヒントにどうぞ。
誰にでも日常の中で小さな変化くらいは起きていると思います。
最も大切なのは、その小さな変化から『流れ』を作れるかどうかなのだと、私は経験から学びました。
その 気付き を境に、私の人生は徐々に生気を取り戻し、少しずつではありますが『引きこもりの質』が変化していきました。
それは『視点』
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2,045字
読んだ本のなかで、気になった部分を抜書きしています。
なにかのヒントになれば幸いです
読書メモ 2020年
100円
過去分の読書メモ
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