鬱かな？

最近、セルフネグレクトになってしまい入浴ができなくなり自炊もムリ。かろうじて愛猫のお世話はなんとかできてる、愛猫のために毎朝掃除機かけて愛猫のために数日おきに床拭きや玄関拭きやら愛猫のためにならなんとか動けてる。
バイトもなんとか休まずいって食事は納豆ゴハンと味噌汁だけ。処方されてる睡眠薬も効かないし眠れない。毎月の家賃や光熱費や携帯代の支払いに追われるからなんとか休まずバイトだけはいく。今週は精神科の通院があるけど…通院がもう面倒くさい。生きるのがしんどい。鬱なんか2億円あったらすぐ治るって昔なんかで見たけど、
貧困層の私なら多分お金があったらすぐ治りそう
鬱って結局自分で這い上がるしかないし闇を抜けるのも自分でしかできない。統失やボーダーは寛解してるけど…鬱だけはなかなか治らないね。夏になれば躁鬱の躁状態になるから、それまでは
ボチボチと今のルーティンでボチボチと頑張るしかないな。