【2024.1】時間栄養学セミナー実施報告
こんにちは!健康経営推進チームです。
健康経営戦略マップの生活習慣病改善に向けた取り組みの一環として、
「時間栄養学」をテーマに社内セミナーを実施しました。
実施概要:時間栄養学セミナー
保健指導をご担当いただいている保健師さんに
当社従業員の健康課題をヒアリングし、朝食を欠食する人が多いという点から
テーマを「時間栄養学」に決定しました。
当社の業務上、下期に繁忙期を迎えることもあり、
セミナーを実施した1月は残業時間が増える時期となります。
忙しい時は睡眠時間を確保