パソコン作業で肩こり解消！おすすめ首枕3選でリラックスしながら作業を効率アップ！：ガジェット編

『今注目の首枕』を集めてみました

パソコン作業が長時間続くと、肩や首のこりが疲れますよね。
姿勢が悪くなりがちで、肩こりや首の痛みを感じる方も多いはず。
そんな時におすすめなのが、首をしっかりサポートしてくれる首枕です。
この記事では、肩こり解消に役立つ、リラックスしながら作業できる首枕を3つご紹介します。

目次

すべて表示

①[めざましTVで紹介] MyComfort 首 ストレッチ 首枕 [自宅でたった5分] 首 肩 肩甲骨 を伸ばす 枕 首用 肩用 健康器具 首まくら ネックリラックスピロー クリスマス ギフト プレゼント 誕生日 に（ストレッチスタイル,ブラック）

出典（amazon）

自宅で簡単に首や肩、肩甲骨をリラックスさせることができる健康器具です。たった5分間使用するだけで、パソコン作業やスマホの長時間使用で疲れた首や肩を伸ばしてくれます。首や肩まわりの筋肉を自然な姿勢でサポートすることで、ストレッチ効果を最大限に引き出します。この首枕は、首や肩のコリを解消し、毎日忙しい現代人にぴったりのリラックスアイテム。TVでも紹介され、使い方はとっても簡単で、自宅にいながら短時間で気軽にケアできるのが魅力です。

おすすめポイント:
長時間のデスクワークやテレワークで疲れた首・肩を、たった5分寝るだけでスッキリ。6つの突起が首から肩甲骨周りまでぐっと押し、整体のようなストレッチ効果を実感できます。めざましテレビでも紹介された話題のアイテムで、空いた時間に手軽に使えるのが魅力です。

[めざましTVで紹介ｘはあちゅうさんご愛用] MyComfort 首 ストレッチ 首枕 [自宅でたった5分] 首 肩 肩甲骨 を伸ばす 枕 首用 肩用 健康器具 首まくら ネックリラックスピロー クリスマス ギフト プレゼント 誕生日 に（ストレッチスタイル,ブラック）

②Umioto 首まくら 枕 首 ストレッチ 首用 肩用 首枕 男女兼用 プレゼントに最適

出典（amazon）

首や肩のストレッチに最適なアイテムです。長時間のデスクワークやスマホ使用でこり固まった首と肩を、優しくサポートして伸ばしてくれます。シンプルなデザインと男女兼用のため、どんな方にも使いやすいのが特徴。軽量でコンパクトな設計なので、自宅やオフィス、旅行先でも手軽に持ち運びが可能です。さらに、プレゼントにもぴったりなアイテムとして人気があります。

おすすめポイント:
携帯サイズで持ち運びが便利。自宅やオフィス、旅行先など様々な場所で活躍します。35度の突起面が首にフィットする人間工学設計で、両面使用可能なデザインが特徴。枕の高さやストレッチの強度を調整でき、使用には1～3日慣れる時間が必要です。柔らかいポリウレタン素材で、ギフトにも最適。使用後は簡単に拭けるので、お手入れも簡単です。

Umioto 首まくら 枕 首 ストレッチ 首用 肩用 首枕 男女兼用 プレゼントに最適

③【柔道整復師推薦】 Wawalag りらっくび 首 ストレッチ 首枕 ネックピロー 伸ばす

出典（amazon）

柔道整復師が推薦する首専用のストレッチピローです。首や肩のコリをしっかりサポートし、日常の疲れを癒すためのリラックスアイテムとして設計されています。人間工学に基づいた形状で、首元を自然な角度で伸ばし、コリをほぐしてくれます。短時間の使用でも効果が実感でき、首のストレッチに最適なピローです。持ち運びもしやすく、自宅やオフィスで気軽に使えます。

おすすめポイント:
デスクワークやスマホの使いすぎで首や肩が気になる方にぴったりの「りらっくび」。1日5～10分寝るだけで、首のストレッチが簡単にできます。低反発素材を使用し、首に優しくフィットする設計で、無理なく首を伸ばせます。カバーは取り外して洗濯可能です。

【柔道整復師推薦】 Wawalag りらっくび 首 ストレッチ 首枕 ネックピロー 伸ばす 枕 誕生日プレゼント 男性 女性 ギフト 母の日 父の日

まとめ

長時間のパソコン作業で肩や首のこりに悩む方には、首枕が効果的です。今回紹介した3つの首枕は、それぞれ異なる特徴と機能を持っていますが、どれも肩こり解消にぴったりなアイテム。首と肩をしっかりサポートして、リラックスしながら効率的に作業を進めましょう。自分に合った首枕を見つけて、肩こり知らずの快適なデスクワークを手に入れてください！