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人はなぜ行動しないのか

何かしらでアドバイスを求められるシーンってありますよね。

たとえば、仕事で後輩から質問されたり、パートナーの困りごとの相談に乗ったり。

で、求められたからアドバイスをしたのに、相手が行動せずにモヤッとした経験はありませんか?

ぼくはあります笑。正確に言うとありました(過去形)

最近は相手が行動しない理由がわかったので、モヤッとすることはなくなったという感じです。

人が行動しない理由ってほんとに奥が深いんです。

みなさんは当てはまる項目はありませんか?

・実践する具体的な方法がわからない
・実践するメリットが明確でない
・本気でやりたいと思えていない
・優先順位が低い
・自分は正しいと思いたい
・できない自分に向き合いたくない
・過去の方法にすがりたい(努力を否定したくない)
・他力本願で相手に変えてもらおうと思っている

いろんな人に当てはまると思います。もちろんぼくにも。

伝え方の問題、目標設定の問題、相手の価値観の問題。

このあたりが原因で行動ができなくなっているんです。

ひとまず個人としてアドバイスする際に気をつけるのは、2つですね。

・実践する具体的な方法を伝えてあげる
・実践するメリットを伝えてあげる

相手が行動しなかった場合、自分はこれらができていたかを振り返ってみましょう。

ほかにも、本気でやりたいと思えていなかったり、優先順位が高くなかったりする部分は目標設定の仕方が問題です。

できない自分に向き合いたくない、努力を否定したくないというのはマインドの問題ですね。

相手だけでなく、自分が行動できないときも、何が問題なのかを考えてみるのがおすすめです。


P.S
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おまけ:一日一捨 day9

今日の一日一捨はコチラ!

コップ

古くなってきて、汚れが落ちにくくなったので処分します。

もともと歯磨きとかのときに使っていたのですが、既にある小さいステンレスのコップとかで代用できますし、そっちのほうが汚れがつかないので。

たしか一人暮らしスタートしたときから使っているので11年くらい使ったかな…?

今までありがとう〜、っポイ🗑️

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