Q.ストレス解消法は何ですか？
A.主に2種類ですね。
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◆好きな音楽を大音量で聴きまくる
最近Spotifyを使い始めたんですが、昔欲しかったアルバムにテレビで気になってた歌、さらにいつもYouTubeで聴いている好きな曲(公式MV)。
それらがほぼ網羅しつつ、ポッドキャストで人気ラジオが聴き放題。
家で執筆作業するときのBGMには、もうSpotifyが手放せません！
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◆好きな映画の好きなシーンを観まくる
Amazonプライムビデオ・NETFLIXで大好きな映画、さらに大好きなシーンだけを観まくります。
主にアクション映画なんですが、イヤホンで映画館ぐらいの大音量でド派手なアクションシーンを観る時間は至福です。
特に『ジョン・ウィック チャプター2』でキアヌ・リーブスが洞窟の銃撃戦でショットガンで敵の膝と頭を撃ち抜く瞬間、あれは観るTPSですよ。
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これらで大体のストレスは治まります。
では、ストレスの根本的な原因は解消されたかというと、まあ、1ミリも消えてません。
奥底にある腐敗物を除去しない限りは、永遠に悪臭は取り除けません。
そして除去するためには現生活の破壊と再構築、その行為による負担はあまりに多く、その行為による保証は一切ありません。
つまり除去行為こそ最大のストレスを伴う可能性がある、と今スマホ持ちながら寝転がる私は強く論じる所存です。
たとえ最悪であろうと現状維持、これぞ腐敗物の思想。
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