セラピストgogo.理学療法士washizugo

Washizu Go(わしず ごう)1990年静岡生まれ。平成25年理学療法士免許取得。ヨガインストラクター。パワーリハビリテーション研究会研修終了。大学との連携で運動プログラムの提供、デイサービスの施設長として勤務。リハビリテーション・医療・介護をテーマに更新をしていきます。
    • 「筋肉」「運動」「脳」の最新トピック
      「筋肉」「運動」「脳」の最新トピック
      • 11本

      ・筋肉についての知識を深めよう! ・運動科学を知ることで効果を高めよう! ・脳の健康を維持、活性化して行こう!

    • ヨガの深い世界を学ぼう
      ヨガの深い世界を学ぼう
      • 13本

      ヨガインストラクターも学んでおります。ヨガについて少し書いていきたいと思いますので、皆様に少しでも興味を持っていただけたら幸いです。

    • 「疼痛緩和」の「部位別」アプローチ術
      「疼痛緩和」の「部位別」アプローチ術
      • 2本

      疼痛を緩和する為に、柔軟性を改善することで精神状態や思考も柔軟なものに変わってきます。すると背筋も伸びて自然と負担のかからない姿勢になるのです。是非皆さん参考にしてみてください。

    • 介護・福祉・医療
      介護・福祉・医療
      • 6本

      「明日の介護」をテーマに介護を盛り上げていきます。モチベーションをを上げる言葉から、日々の取り組みやレクなど更新していきます。ぜひ参考にして明日に生かしていただければ幸いです。

    • 健康な料理の紹介
      健康な料理の紹介
      • 5本

      症状別や健康つくりの為、食材や食事もとても重要です。特にイタリアンや香辛料をたくさん使った韓国料理を紹介していきます。

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理学療法士、ヨガインストラクター、漢方コーディネーターの資格を持ちます。 Washizu Go(わしず ごう)です。身体に関する疑問や質問、精神的な悩み、栄養管理やヨガでもいいです。ご相談承っております。お気軽にお声掛けください。セラピストGoGo

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