4月のVeda Tokyo無料体験

だんだんと春に向かって、外の空気が変化し、草木も蕾をつけ、
私たちの心と体も新しい季節を迎える準備を始める時期です。

季節の変わり目は、いつも以上に自分自身を労り大切にしてあげましょう。
適度に体を動かすことや、たっぷりと身体中に呼吸を巡らせることをライフスタイルに取り入れるのもおすすめです。
心と体に良い新しい習慣を、まずは体験してみませんか？

Veda Tokyoでは、月ごとにテーマや内容が変わるワークショップも開催し、「今(ここ)にいる自分自身を内観して気づきを得る」「まだ知らなかった自分」に出合うことができるような、そんなプログラムを毎月たくさんご用意しています。

月極決済のため、ご入会を迷われている方は、ぜひ月初に無料で体験して、ご入会いただくのがとってもお得です！

■4月の無料体験プログラム

①  4/2(日) 8:00-8:30 ゆるスイッチヨガ by 鈴森美於

はじめての方も大歓迎。日曜日の朝、眠っていた心と身体を目覚めさせ、1日を元気に気持ちよく過ごせるヨガ

身体の歪みを調整したり、自分の大切な身体を優しく労う”ご自愛マッサージ”、朝一番の新鮮な空気を身体に満たしていく呼吸法など、短時間で心も身体もアクティブモードにスイッチを切り替えることができるでしょう。

②  4/4(火) 10:30-11:30 ナチュラルヨガライフ by 若松由貴子

声と笑顔に癒やされる。日常の頭のもやもやがほぐれるヨガ

心身ともにスッキリすることができるヨガの時間。 トレーナーである若松由貴子の笑顔と癒しの声、そのピュアでまっすぐな姿勢から生み出される安心感はここでしか味わえないもの。 ハタヨガに身を委ねている中で、ライフスタイルにおけるヨガの活かし方にも気づくことができるでしょう。 絡まったものがほぐれ、スッキリするここちよさを味わってみませんか？

《  お申し込み  》

下記お申し込みフォームよりお願いします。
https://forms.gle/hBUfroicGtP5fSQR6

■2プログラムの受講が可能です。
お申し込み後、申込み確定メールが届きます。そちらに参加用Zoomリンクが記載されていますので、ご確認の上、当日ご参加ください。

■無料体験にはアーカイブ動画の提供は含まれませんのでご了承ください。

■Zoomを使っての体験となります。
ご受講方法はこちらのFAQ「受講の注意点」をご覧ください。

■お一人様、お申し込みは1回のみとさせて頂いております。
過去にご体験いただいた方はご参加が出来かねますのでご了承ください。

その他ご不明な点・お問い合わせは、LINEが便利です。
お気軽にお問い合わせください。
LINE：＠vedatokyo
Eメール：info@vedatokyo.com