平日に1日お休みをいただきました
こんばんは。
中学校教員、うたういぬです。
修学旅行の振替のため、1日お休みをいただきました。
平日にお休みをいただけるなんて、大変貴重なことです。
しかも、3連休になります!テンションマックスでスタートした1日でした。
何をしたのか、まとめます。
やりたいことをやり尽くす午前中
お休みですが、早起きです。
ローラーを使いながら筋膜リリースをして、録画してあったバラエティ番組を見ます。
バナナを食べてから、ランニングスタート。
今日は日差しも強く、早朝から汗だく。
家に帰ると家族が起床。
息子をこども園に送り、家でのんびりタイム。
昨日買った文庫本を読んだり、仕事に関することを整頓したり…
その後、コメダへGO!
モーニングタイム。
コーヒーと共に読書。
コメダを出て、ボディメンテナンス。
体のコリが取れて、スッキリ。
我が子のための午後
午後は、小学校に通う娘と息子の授業参観がありました。
それぞれの授業を参観して、息子のクラスの懇談会へ。
早めにこども園に行き、みんなで帰宅。
家でゆっくりお菓子タイム←今ここ
分析
1日を振り返り、分析してみます。
平日休みとなり、やりたいことをやろうと思っていました。
一番に思いついたのは、ランニングでした。
普段は土日に時間を見つけて走っています。
平日は、なかなか時間がありません。
朝は仕事と家事。(洗濯・食器・こども園の登園準備)
夜も仕事と家事。(宿題チェック・風呂)
ランニングと筋トレによって、早く走れるようになったり、体が締まってきたりと成果を感じています。
そして、読書。
時間を気にせず本を読むことができて幸せです。
お休みをいただくことで、心も体もリフレッシュすると共に、自分のことが分かって良かったと思います。
今日、学校でがんばってくれた先生方、生徒たちに感謝です。
来週から一緒にがんばりましょう!
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