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2020.12.20~ 16km
体重載せるのやめます。笑
12/20 0km
12/21 0km
12/22 0km
12/23 0km
12/24 0km
12/25 0km
12/26 14km
6km×2(R=7分ほど)
@長居 21.23 20.37
ゆっくり14kmの予定だったんだが。皆早い。笑
総括:おい走れ。
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体重載せるのやめます。笑
6km×2(R=7分ほど)
@長居 21.23 20.37
ゆっくり14kmの予定だったんだが。皆早い。笑
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