2020.12.20～ 16km

体重載せるのやめます。笑

12/20 0km

12/21 0km

12/22 0km

12/23 0km

12/24 0km

12/25 0km

12/26 14km

6km×2(R=7分ほど)
@長居 21.23 20.37

ゆっくり14kmの予定だったんだが。皆早い。笑

総括：おい走れ。