【ログ】６月の振り返り

皆様、おはこんにばんは。うさぱんだです。

７月も半分終わりましたが、手帳を使ってない６月の振り返りをしていきたいと思います。

６月の総評

ダラッダラな６月でした。
何をしていたか思い出せないというていたらく。
少なくとも手帳はまともに使ってないです。Bujoのセットアップが出来てなかったので（５月の振り返りにて記載）。

６月後半くらいに、７月に向けて手帳の一新の検討。
バイブルの手帳＋Ａ５ノートBujo、pure life diary、持ち歩きメモにm5手帳の４冊に。
今のところ問題なく、ほどほどの距離感で使用できている気がする。

洋服は、一部入れ替えと買い足しで購入。
授乳の際の不便・ストレス解消を目的に。
買った服を着るとテンション上がるので生き金になったと思う。
今のお気に入りで一軍。制服化完了。
このあとはまた買わないを再スタート。

６月の目標について

きちんと立てていなかったので……。

⬜︎毎週１本noteの投稿
↪︎６月は２本のみ。宣言通り生存確認程度になっています。
赤ちゃんは、少しずつリズムづくりをしていきたい。
……節約のため、エアコンを極力使わずに過ごそうとするためか、昼間の機嫌が著しく悪く、寝てる時間が少ない問題……。

⬜︎本を最低１冊読み切る
↪︎そもそも本を開いていない問題。
気がつくとYoutubeでどうでもいい動画観てる……。
改めて、動画の時間を読書に当てないと。

⬜︎一日一捨て
↪︎やっぱりできてない。現在の自分にとってハードルが高くなっている可能性がある。
どういう形にハードルを下げるべきか検討の余地あり。

⬜︎１ヶ月、服を買い足さずに過ごす。
↪︎総評に記載。授乳時のストレスケアのため一部入れ替え購入。
７月から再スタート。

⬜︎ストレッチの習慣化
↪︎数日は運動を実施したものの、暑さと寝不足など体調が整わず。
ハードルを下げつつ、習慣化についての学びが必要？

７月について

半分が過ぎて今更感だけど、いきなり完璧を目指しているのが色々な敗因。
《なりたい自分像》を改めて明確にした上で、まずは１つクリアすることを目標にする。
長い目で見た《将来の自分》になるステップをもっと細かく。
一年間の目標で未だ手付かずのものもあるので、要見直し。

＊私が家族と楽しく幸せな生活の実現
＊なりたい自分に向けた再計画
＊体調を整え（←最優先）
＊赤ちゃんの生活リズムづくり（仕事の生活にある程度準ずる）

最後までお読みいただき、ありがとうございます！ よければフォロー＆❤️、他記事、次回投稿もよろしくお願い致します！