シワ：シワを増やさないスキンケア

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フケてみられる・・・
という方は
多くの場合は落ち着いた雰囲気や
丁寧な物腰など

見た目とは関係ないところで
実年齢よりも上に見られていることが多いのです
が
人によっては顔にできた『シワ』が原因で
実年齢よりもかなり上に見られることがあります。

一般的にシワは加齢にともない
より深くきざまれていきます。

ですので

シワがある＝年齢を重ねている
という風に見られてしまうのです。

シワは、皮膚のコラーゲンなどの減少だけではなく
喫煙や表情の癖などによってもあらわれます。

喫煙する方は口が梅干しを食べた時のようなシワが・・
目が悪くてにらんだような顔を
する癖がある人は眉間や目の周りにシワが・・
など生活習慣によってできるシワは
生活から改善する必要があります。

どうせシワができるなら笑いジワ！
ニコニコと過ごせるように
上手にストレス発散をしましょう♥♥

ストレス発散についての記事は
　　↓
https://ameblo.jp/3756565/entry-12573453732.html

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シワの原因には
乾燥やコラーゲンの減少があります。

乾燥によるシワは
顔のお手入れのやり方が悪かったり
体質だったり
環境が原因で起こりますが
保湿によって改善します♪

加齢にともなうコラーゲンの減少によって
肌の弾力が失われ、深くきざまれるシワは
保湿では改善されません。

化粧品では完全な改善はされないので
美容液などで
ビタミンＣ誘導体や
レチノール配合のものを選ぶことで
コラーゲンを増やして
予防することが大切です♥♥

これは最も皆さんがよくする対策ではないでしょうか？？

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ですが
忘れてはいけないのが紫外線ケアです。
紫外線を浴びるとコラーゲンが壊れるため
シワを生み出す原因となります。
ＵＶケアはしっかりと行いましょう。

他には

ピーリングによって古い角質を取り除き
肌のターンオーバーを促すことで肌を代謝させる方法もあります。
これは、皮膚科などでも治療で行われる方法です。

皮膚科など程の効果はありませんが
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いかがでしたでしょうか？？
シワが増えて老けてみられるのは
とってももったいないですよね！！

予防をしっかりとすることで
少しでも若々しく健康的に過ごしたいものです。