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unico
2020年7月23日 09:18
昨日(7/22)の感覚ストック『楽しむに集中』今日は久しぶりの日常の一つを楽しむ。楽しむ為に色々踏ん張る。踏ん張ったあとはいっぱい楽しむ。楽しいに集中する😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は一日ソワソワで落ち着かず(笑)まるで遠足を楽しみにしてる子供みたいに🤣ホーム開幕戦⚽️厳戒態勢、自分自身もしっかりと😊コロナ対策も取りつつ過信せずに慎重かつ、楽しむ。試合はド
2020年7月22日 07:47
昨日(7/21)の感覚ストック『続、自分に集中』やっぱり常にこの言葉を意識すると何とか踏ん張れる。今日も明日も😊👍＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は身体の影響が激しかったかな。会社でお腹が痛くなるのは……勘弁💦大事には至らなかったけど(笑)夜はしっかり目にヒーリング。もちろん瞑想ライブも参加して。リセット出来る時間は大切に……続けていきたいと思う。✨✨✨✨✨✨💫✨💫
2020年7月21日 07:47
昨日(7/20)の感覚ストック『自分に集中』今週もこの言葉から……昨日の午後からはかなり身体へ来てるから……。集中、集中。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日はまた気づきもありエネルギーもまわるようになって身体的には楽になったかかな。背中の痛さが残るのでヒーリングをしたりして様子をみよう。✨✨✨✨✨✨💫✨💫✨💫今日(7/21)の感覚ストック『続、自分に集中』やっ
2020年7月20日 07:48
昨日(7/19)の感覚ストック『……』久しぶりに言葉が出ない日。前なら無理して出そうと思ったっけ😅無であるとは思わないけどゆらぎの無い感じもまた良いかも😊＊＊＊＊＊＊相変わらずの荷物の量。何にもみないでダンボールを捨てようか(笑)全てまっさらに出来るならどんなに楽だろう……でも、自分が買ったものがほとんどやっぱり向き合って捨てるほうが整理出来るよね……ココロと
2020年7月19日 14:08
昨日(7/18)の感覚ストック『掃除』変化を見いだせない時はやっぱり掃除。断捨離をしたはずは断捨離じゃない気がする。言葉で宣言するのも大事だけど結局、自分で丸くまとめてしまえばやったつもりで終わる。今日はやったぜ！やった感でさなく誰がみても掃除したねって言われるくらい掃除しよう(笑)＊＊＊＊＊＊＊＊＊なかなか、邪魔が入るの～😅意地でも掃除をしてやる！(笑)夕
2020年7月18日 12:06
昨日(7/17)の感覚ストック『開拓するか、否か』このタイミングでゼロバランスを受けたらまた脳と魂が直結しそうな気がする。今月は無理だものね～😅美容室に行くので💰精一杯だもの。とりあえず出来うる限り自分なりに繋げたりしてみよう！＊＊＊＊＊＊＊＊やっぱり昨日も1年後の自分の話をしてる。一昨日の美容師さんには身体を使ってポジティブになれるようなメゾットを老若男女問
2020年7月17日 07:41
昨日(7/16)の感覚ストック『続、続、続……(笑)、自分に集中』今日は仕事帰りプチプチメンテ＆リフレッシュ予定。頭をスッキリさせて脳の活性化も復活……できるかな😅＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は本当にエネルギー切れ😵生理後でダルすぎてるのか……それともエネルギーダダ漏れでまた受け入れ態勢ゼロになってたのか🤔予定通りのプチプチメンテ😊美容室へカットしに行ってきました！
2020年7月16日 07:45
昨日(7/15)の感覚ストック『続、続。自分に集中』今週はこんな感じかな😵踏ん張りまっせ～👍＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は色んな感情を受け取ったかな。以前なら自分のものだと誤作動起こしてたっけ😅他人の感情なので非常に身体が疲れる😑多分、霊が見えるとか感じる人と似たようなものかな。瞑想ライブ中でもそれは感じたかな。ほっといてくれ！私を！頭では思うんだけど
2020年7月15日 07:47
昨日(7/14)の感覚ストック『続。自分に集中』朝から散漫気味。今日は踏ん張りどころ。＊＊＊＊＊＊＊＊踏ん張ったね～目覚めはスッキリだったけど家から出たら何だかね～😑の雰囲気。身体の反応の影響も酷くて久しぶりにミントオイル登場でした。1日を終えて瞑想ライブ後も1人ストレッチの際に手タマラの時にミントオイルを嗅いだら全身に風が吹き抜けた感じ。✨✨✨✨✨✨💫
2020年7月13日 07:46
昨日(7/12)の感覚ストック『のびをする』昨日の休んだ分今日は伸びをしてみよう。ストレッチで身体が柔らかくなるとココロも柔らかくなる……不思議だね☺️＊＊＊＊＊＊＊昨日は暇さえあればストレッチに勤しむ。なんか段々と頭と心が直結しづらさを感じてね。前は気づかなかった事なんで幾らか自分の変化にいち早く気づけるようになったので(*･ᴗ･*)وﾖｼ!とすべきか……イヤ
2020年7月12日 11:44
昨日(7/11)の感覚ストック『休む、猫になる(笑)』今日は休もう。頭もこころも……伸びをしてり猫みたいにのの字で昼寝してるみたいに＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昼からはほぼ寝てたかな。身体が辛くて眠いとは違う昼寝みたいな(笑)寝方☺️これで猫でも居ればもっと最高だなぁ～(妄想😁)ストレスフリーってこういう事かも久しぶりに感じられたかな。✨✨✨✨✨✨💫✨💫✨💫
2020年7月11日 12:07
昨日(7/10)の感覚ストック『続、委ねて、集中』今日も引き続き……委ねて、自分に集中。＊＊＊＊＊＊＊＊＊身体寄りの委ねる意味も自分に集中する意味を知った感覚。まだ言葉に上手く表現出来ないので自分の感覚の実感をこれから重ねていこうと思ってます。なんかイイ！(笑)なんかを伝えられるように……引き続き実感してきます🤣✨✨✨✨✨✨💫✨💫✨💫今日(7/1
2020年7月10日 07:47
昨日(7/9)の感覚ストック『委ねて、集中』自分に集中エネルギーは委ねる。今日はもっと意識して乗り切ろう！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は体調的には芳しく無かったけど委ねると集中で乗り切った。外勤があって場所的に影響があるような所へ行ったけど綺麗にする業務だったのでそこに集中してたら気にならなかったかな🤔新たな実証だった😊✨✨✨✨✨✨💫✨💫✨💫今日(7
2020年7月9日 07:43
昨日(7/8)の感覚ストック『続、さわさわ』何かに集中すると影響されない時間が過ごせた。今日もそんな日でありたい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊なかなか集中させてくれない😑身体の痛み……右目の痙攣と右側首筋から鎖骨に肩甲骨しまいには……右の指先まで。昨日はお昼に瞑想ライブを録画したのを再生しつつ独り瞑想。普段は貸切なのにこれまた邪魔が入る😵集中の邪魔に負けない努
