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unico
2020年10月21日 07:47
昨日(10/20)の感覚ストック『続、淡々と』さっ、今日はまた気持ちを切り替えて😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は淡々と言うより黙々とこなさねばならぬ状況……💦でも、かなり集中力も上がったかも。山のような仕事量も予定通り終わる😊焦ることも無くなったし余計な事を考えなくなった。必要なところへ意識するだけ至ってシンプル。この感覚……忘れないでこ！⭐️✨💫✨
2020年10月20日 07:50
昨日(10/19)の感覚ストック『淡々と』変化を感じながらいつものように淡々と今週もイッテみよう❗＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は広い意味での影響があったかな自分にとっての良きも悪きもだけどね。仕事上のケアレスミスも少し増えてきたからこれからはよりもっと淡々と過ごしてく事……余計な事に気持ちを引っ張られないのが大事な時期になる。⭐️✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨
2020年10月19日 07:46
昨日(10/18)の感覚ストック『続、整理整頓』復習やレクチャーしながら感じた事……自分の中で整理整頓出来るなと。今日も引き続きだけど自分へ向けての復習をしてこう！＊＊＊＊＊＊＊＊＊レクチャーの中で感じた事自分自身にも必要な時間だと。今まで1人でやってきたことが2倍じゃなく二乗になる😊幸せを分かち合えるその感覚が本当に温かいし熱い(笑)この時間は大切にして
2020年10月17日 08:24
昨日(10/16)の感覚ストック『平常心』自分の事のようにソワソワする……☺️いつもと変わらずに1日を過ごそう😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日はポジティブな大きな動きを目の当たりにして自分もその中に巻き込まれてく感覚。散々、マイナスなものの巻き込まれは味わってきたけれど真逆なポジティブなものの巻き込まれ感今までよりももっと奥で実感できたかも🤣平常心であるからこそ
2020年10月16日 07:25
昨日(10/15)の感覚ストック『自分に集中する』そうは言っても嫌なモノは気が散るし、腹も立つ。だからこそ、自分の中で生まれたマイナスも気がついたら押し出し自分に集中する👍＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は中々の日💦瞑想ライブのお陰でだいぶ整いつつあるけれど久しぶりに揺さぶれたかも😐それでも何とか自力で踏ん張った❗何としても今日までは……と。まっ、明日からもこ
2020年10月15日 07:42
昨日(10/14)の感覚ストック『……。』今日も今、なう、感じたものに焦点を合わせてこ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊感覚を使おうと思う日は何故か考える事が増える。目の前事をこなす為に必要な思考……今までならグチャグチャやウダウダになるところ最終的には着地する😁それでいい、それでいい😊それにしても首から肩、背中にかけての張り付き感足枷をして何の意味がある
2020年10月14日 07:38
昨日(10/13)の感覚ストック『決めて動く』決めた事を確実に実行してみよう。結果はどうあれ決めて動く事が大事😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊決めた事に責任を持つ事❗️動くっていう本当の意味はそこ。そこが出来てなかったからおかしな事になってきたんだと改めて実感する😐自分に責任が持てなくてどう、らしく生きれるんだろうかどう、楽しく過ごせるんだろうか。一枚一枚壁の張
2020年10月13日 07:43
昨日(10/12)の感覚ストック『……。』今日も引き続きその時に感じたもの今、感じたものに焦点をあわせてこ。あとは現状維持を心掛けよう😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊身体を動かす事自分にとってのポジティブなもの。昨日は2点に絞って過ごしてみた。仕事も廃棄処分の紙の計量を頼まれていたので急ぎでは無かったけど黙々とこなす。帰って来てからは新作作りの試作作りの型作り。
2020年10月12日 07:45
昨日(10/11)の感覚ストック『……。』今日はその時に感じたもの今、感じたものに焦点をあわせてこ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊相変わらずの要らぬ影響。週末は目を癒すのが一番の目的になってたので目を使わないようにはしていたけど……。必要あってスマホやテレビを見る度に感度が上がってる。とりあえず自分の対処だけで何とかなってるけど日に日に蓄積感は感じる。何としても踏ん張
2020年10月11日 11:09
昨日(10/10)の感覚ストック『目を癒す』夜中に書いた「つぶやきストック」にも書いたが今日は目を癒そう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊目を癒すって……寝ることかい！ってくらい睡魔に襲われコンサの試合も見逃すところでした😅でも、お陰でだいぶ目の疲れは癒えたかな。久しぶりの両目の痙攣を味わったからね💦癒えてくれないと仕事が出来んし😅あとは色々、ヒーリングで試してみてる
