LINEのビデオ通話が便利
遠く離れた同期とアシュタンガヨガの練習をしている。
LINEのビデオ通話を使ってなら、距離は関係ない。
時差２時間の海外からつながる人もいる！
やり方は簡単・グループLINEからビデオ通話するだけ。
アシュタンガヨガは、マイソールという自分のペースで行うスタイルがある。
アーサナの順番が決まっているから、先生がいなくても練習できるの。
音声はミュートにして、通話だけどシーンとした中、黙々と練習。
最初、スタートを合わせていたけど、徐々にみんなが生活時間に合わせてバラバラになり、自分の好きな時間に始めるようになった。
これこそ、マイソールスタイル。
例えスタートが同じでも、結局終わるタイミングはバラバラになるしね。
オンラインでは、Zoomミーティング・飲み会がよく知られている使い方。
LINE通話は一対一ですら、使う機会がなかった。
通話されてたのに取れなかったことが良くあって…疎い私、慣れない操作。
そんな経験が頭をよぎり、LINE通話は、会話がかぶっちゃったり、反対に無言状態が続いちゃってしらけちゃったり…するんじゃないかと不安だった。
使い続けていると、だんだん慣れてくる。
みんなのペース、そして、自分のペースが分かって、気を使い過ぎずに朝練を続けていくことができている。
練習が終わると、一声かけて退出する人もいれば、他の人が終わるのを待っている間、家事や食事を済ませる人もいる。（私、後者）
早く終わった人が、ポーズのアドバイスをしてくれたり、経験者の練習方法を勉強したりもできる。
何て、便利な時代なんだ～～。（感動）
みんなが終わって、時間が合えばおしゃべりタイム。
ヨガのこと、趣味のコト、ＳＮＳのやり方を質問したり、めっちゃ楽しい。
これから、どんどん働き方が変わっていき、自由な時間が増えてくると思う。
そんな時に、仲間がいると心強い。
孤独感は、自己肯定感を低くすると思う。
実際に会うことは、一番楽しい。それも大事。
けど、せっかくある便利ツールを自分のペースで使いこなせたら、新しい知識、新しい出会い、新しいチャンスが広がっていくと感じる。
実際に会うための準備にもなるしね。
私が紹介したヨガの朝練以外にも、瞑想とか読書会とか、色々な応用ができるような可能性があるので、興味がある人は是非。
LINEビデオ通話のマニュアルです。
↓スマホ版
オンライン飲み会だけじゃなく、友だちとYouTubeを見ながら通話できる。
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愛だけがある。
全ての存在の根本に愛がある。
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