うんち日記27日目

**「変わらないために、変わってきた60年」 **

うんち日記 2020/01/30

朝うんちひび割れうんちからのバナナうんち2本分

今日は朝ごはん食べてから2時間後くらいだった!休日だったのでサイクルがちょっと違ったのかな??今日も快腸‼︎ありがとう😊

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**「変わらないために、変わってきた60年」 **

お昼にお邪魔した大戸屋に置いてあったリーフレットの一言。

色んなことが腑に落ちた。

「そのままの自分で、いるだけで価値がある」
と言われると、
変わることは正解なのか?
変わりたいと思うのはダメなのか?
と感情がせめぎ合うと思います。

でもこの言葉はすーっと心に染み込んできました。

大切な人を大切にしていきたいから私は変わる。

自分の核を貫く為なら、表面はいくらでも変えていこう。強くしなやかな軸を持とう。

進化ではなく深化していく。

周りの大切な人の笑顔の為に私は深化することをやめない。

#note #うんち #うんこ #腸もみ #腸セラピー #便秘 #チネイザン

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