学校や勉強を休むと不安に襲われる…原因はセルフイメージの高さ
こんにちは!杉間馬男です🐴
画面の前のあなたは、休むことで不安になるなんてことはない(なかった)でしょうか❓
私は昔ありました。
ちょっとでも勉強を休むと不安になってたんです😧
ただ、そんな私でも小中学校の頃はそんな事は全くありませんでした。
勉強は嫌いではありませんでしたが、やらなきゃいけない状況で追い込まれてやるのは好きではなかった。
それで、小学校の頃のテストはそんなに重要な意味はなかったから言わずもがな気にすることはなかったし、あまり勉強もしなかったんです。
そして、中学校に上がるとテストの形式が本格的になるから、そういう雰囲気にも飲まれてそれなりに勉強もしました✏️
その時も競争心が全く無かったわけではないですが、そこまでの焦りが無かったのもまた事実。
だから、テスト前にやる気がなくて勉強に手が付かなくても決して不安にはなりませんでした。
しかし、高校に通いだしてからは違ってました。
入学したての頃は中学と同じような気持ちで臨んでいました。
というか、むしろ中学の頃に取っていた成績の8割程度取れれば上出来だと、自分に対するハードルを下げていたぐらい。
しかし、入学後最初の定期テストでそれまでに取ったことのない驚異的な成績を出しました😲
工業高校で自分の興味のある分野だったからかも知れませんが、それには自分でもビックリしたぐらいでした。
その後トップクラスの生徒から目をつけられるようになったことで、『自分もエリート集団の仲間入りなんだ!』と思えて、セルフイメージも爆上がりしたんです💹
自分の価値が上がったように感じてかなり嬉しかったんですが、そうなると勝つことが義務みたいになってきて、そのプレッシャーからテスト前でなくとも勉強するようになり、さらには家族で出掛けるときもノート等を持っていって空き時間を見つけては勉強していたぐらいになっていました✏️
こういうスタイルは小中校では到底考えられません。
好きなことをして遊んでいるときも、心のどこかで『こんなことしてて良いのか?』と不安に駆られるようにまでなりました😖💧
そのおかげで高校は首席で卒業しましたが、今思えばさすがにプレッシャーかけすぎだったように思います。
今は会社員としてやっていってますが、仕事の評価は学力ではなくさまざまな要素が絡んで、私が苦手な能力も含まれるので良い意味で諦めがつきました。
というわけで、オチのない話でした(笑)
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