マガジンのカバー画像

猫背の本質

4
なぜ猫背になるのでしょうか。 猫背に対する矯正、体操、ストレッチなど、世の中にたくさんの情報がありますが… そもそもなぜ、猫背になるのか知っていますか? 猫背の本質を理解すること… もっと読む
運営しているクリエイター

#矯正

猫背の原因1 ~椎体~

猫背にならないように普段から姿勢を意識することは大切です。 でも、なぜ猫背になるのかを知…