スーパーフードの紫蘇は家庭菜園にお勧め

毎年勝手に生えるシソ（大葉）が今年も豊作🌿

シソは「アレルギーを抑える効果」や
「防腐作用、抗菌作用、美肌効果」
そして
「免疫力も高める効果」もあるので
コロナ対策としても良いですね😋

無農薬栽培なのでバッタやカマキリが
食べ放題してて穴だらけです！

１日８枚で免疫力アップだそうですよ😃