人生を本気で、と思って40日

40日目の報告です。

どうも軌道に乗らない感じがする・・・。
やはり原点に戻る・引き戻すことが必要。

○できたこと
　

・デート2回

・電話2回
・引越し


○いかにやらないかの工夫と結果
ネットサーフィンの規制事情
→
スクリーンタイム で実施中
Macはいちいちアプリをとじないので、いつのまにか利用時間がすぎている・・・

スクリーンタイムで0:30- 5:00までスマホを
「休止時間」に設定した。
→非常に良い。PCも規制して夜に何もできなくするべきか。

スクリーンタイムで悪質サイトを規制しているが、
発動したりしなかったりする・・・。

やらないとルールで決める

そのルールを死ぬ気で守る工夫をもっと考えなければいけない。


○いかに取り掛かるかの工夫と結果
時間のパッケージ

25分パッケージ作戦が少しづつ復活している。




○所感

ターン制RPGのように25分1ターンで行動したい。と考えて実行中。
iPhoneのショートカットで、
アプリを閉じる→ポモドーロアプリ起動→ポモドーロ　ON→行動

というレシピをつくり実行中。
これをもっと徹底的にしなきゃいけない。
→記事等を書いてもっと徹底かしたい。

生活　筋トレ　コミュ力強化等々で

Trelloの管理を徹底したい・・・。
→毎回Trelloを見直す時間をちゃんと作らないといけない。
　→朝とよるに見る時間のリマンインダーを作る。
　　Trelloをちぇっくすることをbeemindingする。

○次の10日間の目標

・コマンド制度の導入をさらに工夫し、記事にする。
・Trelloを6時間ごとにチェックする仕組みを作る。
・運動を習慣化する仕組みを作りシェアする。

もう４０日たってしまった・・・。
100日間で経てた目標が何もできそうにない。
ちゃんとやらなければ・・・。