アドちゃん

生まれた時からうつ病とアドハド（傾向）です。同じ気持ちで苦しんでる人に、生きていくうえ…

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生まれた時からうつ病とアドハド（傾向）です。同じ気持ちで苦しんでる人に、生きていくうえの小さな知恵を提案できたらと思います。多趣味のような無趣味のような、いろんなことを書いていきたいです。

贈り物を受け止めてもらうということ。

自分用のメモです。 2月2日のメモで、 バレンタイン作りたくなっちゃったーって書いたと思うんだけど 結局作った。 クリスマスにすごくお金を使わせてしまったので、 そのお礼をずっとしたかったから、 クッキーと、チーズケーキをバレンタインで渡して、 クリスマスのお礼として、ピアスをあげました。 本当に作る予定じゃなかったから、 嫌いなものあるー？とか聞いてたから、 恋人、絶対、市販のチョコだと思ってたらしくて、 開けた瞬間、めっちゃビビってすごく喜んでくれた・・・笑 動揺

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    • 2月2日　メモ

      自分用のメモです。 前回のメモでも書いたけど恋人がいい人すぎて人間？ってなる。 自分の中でその人の存在が大きすぎて、 まじ愛膨らむ。やばい。 懲りずにいい人話メモします。 1月31日、ずーっと前から決めていた、私の親友とのおでかけ。 緊急事態宣言が出ているから中止にしようかなーと話していたところ、 車出してあげるから言っておいでって言ってくれた。 1月30日、私の母が夜中急遽入院することになった。 夜中、明日、どうしよ。。。ってLINEしてたら、俺は行くにしても行かな

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      • 1月28日メモ

        色々と最近考えたことをメモ。 自分用です。 ・初めて健全な彼氏ができた。（私が健全になったから？） ・Twitterでネタになるやばい彼氏は面白いし、話題に尽きないけど、精神衛生上はやめた方がいい。 ・私の精神が安定したのは、年度始め、筋トレ始めて、自分を自分で褒められるようになったからなのでは？ ・王道結局一番良い。 最近思ったことはだいたいこんな感じ。 付き合い始めた人、本当にいい人でびっくり。 私が最近嬉しかったことを忘れないように書き留めておこう。 ：付き合い

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        • 品切れ続出、抽選でも買うべき！リングフィットアドベンチャーの7つの魅力

          超ズボラで省エネ人間の私が、任天堂Switchのソフト「リングフィットアドベンチャー」を4月20日から始めて、5月24日で30日達成することができました。 なぜ、その超絶ズボラの私がリングフィットアドベンチャーを続けることができているのか。その理由をリングフィットアドベンチャーの良いところを交えながら書いていきたいと思います。 （私の簡単なプロフィールに関しては前回の記事を読んでください。） リングフィットアドベンチャーとは公式URL→https://www.ninte

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        贈り物を受け止めてもらうということ。

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          うつ病ヒョロガリが筋トレを始めた話。①

          これが私がブログを始めた理由です。 コロナ自粛が始まって約１ヶ月半、様々な変化がありました。 コロナ自粛期間での変化・サイコな恋人と別れた ・仕事に行かなくなった（4月6日緊急事態宣言が出されたあと、店自体が休業になり、5月11日営業再開後も雇用の関係や補償の関係で、3回しか職場に行ってません　（5月24日現在） ・筋トレ（リングフィットアドベンチャー）を始めた ・自分でお金稼げるようになった大学生頃から1ヶ月で2万円以上使っていた”お菓子”を、5月に入ってからかな

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          うつ病ヒョロガリが筋トレを始めた話。①

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          40万円でパリ1ヶ月旅行した話。

          大学2年の冬（2016年3月4日〜4月3日?←正確な情報なくてすみません）、友人と二人でフランスに1ヶ月滞在しました。それまでの経緯や、準備、向こうでの生活を書いていきます。今後フランスに行くよ！って人に役立つような情報があったりなかったりです。 フランスを選んだ理由英語が全くできないから！！！！！！！！！！！！ 私は、神奈川県にある、私立の中高一貫校で中高生活を送った。そこの中学校は、第一外国語で英語、第二外国語でフランス語を勉強するというカリキュラムだった。私はもとも

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          40万円でパリ1ヶ月旅行した話。

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          ADHDと診断されなかった話。

          ADHDの簡易検査に行ってADHDと診断されないまで小学校の頃は、宿題が、持って帰れない、やれない、持っていけない、出せないの4重苦だった。 正直宿題出したことなんてほとんど記憶にないし、なんなら4重苦を乗り越えて出せた日はめちゃくちゃ誇らしかった。 通学帽かぶり忘れるなんて当たり前だし、ランドセル家に忘れて通学してたこともあった。給食当番の”かっぽうぎ”は持って帰るのも、持って行くのもほんとに無理。教科書はだいたいいつも隣の子に見せてもらってた。（高学年になると、忘れ

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          ADHDと診断されなかった話。

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          自己紹介。

          こんにちはアドです。 ブログを書こうと思った経緯と自己紹介です。 名前　アド 24歳　女 帰国子女 武蔵野美術大学卒業 うつ病診断（2019年　通院はしてません） 　「産まれてきた　その瞬間に　あたし　消えてしまいたい　って泣き喚いたんだ。」 これは米津玄師さんの『アイネクライネ』という歌の歌詞 この歌を聴いた時の私「「「「私じゃん！！！？？？？？！！！！！！」」」 なんとなーく物心ついた幼稚園に入ったあたりから、ずーっと心の中で「死にたい」っていう

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