違いを受け入れてみよう!
私が感銘を受けた本がいくつかありますが
その中のひとつに
「ブレない自分のつくり方」という
アドラー心理学を紹介している本があります。
全ては捉え方次第なのだと改めて感じました。
今回の名言は、この本の中の一文である
アドラーの言葉を、ご紹介いたします。
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★今日の名言・格言
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自分と違う意見を述べる人は、
あなたを批判したいのではない。
違いは当然であり、だからこそ意味があるのだ。
アルフレッド・アドラー
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人との会話で、自分の意見と違う意見を出されると、とっさに反論したり反発したくなり、つい喧嘩腰な言い方になっていませんか?
「自分の意見のほうが正しい」と思い、反論する訳ですから、ごく自然な流れとも言えます。
しかし、相手が違う意見を発したとしても、
自分が否定され批判された!と捉えてしまうと
衝突が起き、人間関係が悪化してしまう。
そんな時こそ、こう捉えてみてください。
みんなが自分と同じ考え方ではないのが
当たり前であり、自分の考えがあるように
一人一人考え方が違うのが当たり前。
そして、自分と違うからこそ、気が付かなかった事や、新しい知識がプラスされ、自身の成長にも繋がる。
そう捉えられるようになったら、人と話す時にも今までより気持ちが楽になり、より深い信頼関係を築いていけるようになる!
意味のある事へ意識を向けてみましょう。
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◆今日の発見◆
自分と他人の考え方の違いを受け入れてみよう。
その様な考え方もあるのだな!と相手の価値観を受け入れていく事は、信頼関係へと繋がる。
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本日、お送りした言葉があなたの一日に
ちょっとした幸せをお届けできることを願って…
心理カウンセラー 河村 健太郎
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