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ツクモがうつに片足突っ込むまで エピローグ こうして群発頭痛は始まった
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久々の群発大魔王降臨タイムで、なかなか記事が書けなかったツクモです。
ついついこんなことをつぶやいてしまいました。
効くと評判の鍼治療できっちりやっつけたはずの群発大魔王再降臨にうんざりといった感じですが、新たな策を講じてここのところ改善傾向です♪
またの機会に経過をお伝えしますね☆彡
どうも！ツクモです(^ω^)／
前回の第五弾でプロジェクトから解
ツクモがうつに片足突っ込むまで 第五弾
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ここのところ、久しぶりに仕事中に頭痛に襲われているツクモです。
先日、こんなことをつぶやきました。
気が付くとこんな感じになっていたんです。
このつぶやきの通り、こんな感じにスマートに仕事したいものです。
どうも！ツクモです(^ω^)／
前回は、終わらない仕事、終わらない偏頭痛、そんな中で頼れるのは、頼るべきなのはユニットリーダーのハシバさんだけ、の
ツクモがうつに片足突っ込むまで 第四弾
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久しぶりに筋トレに励んだら、筋肉痛のピークが四日後にやってきた。
しかも、普段鍛えることのない筋肉を使ったようで、なおさらひどい。。。
どうも！ツクモです(^ω^)／
前回は、同僚の援護射撃に後頭部を撃ち抜かれて、ギリギリと歯ぎしりが止まらなくなったところでした。
今回も、
椎間板ヘルニア歴20年以上に加え、
肩こり、首こりからの～偏頭痛に数年間憑りつ
ツクモがうつに片足突っ込むまで 第三弾
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こんな青空を見上げられるような、心も体も健やかな毎日を過ごしたいものですね(^o^)
どうも！ツクモです(^ω^)／
前回は、首が回らなくなり、心身をむしばむ悪魔が忍び寄ってきたところで終わりました。
今回も、
椎間板ヘルニア歴20年以上に加え、
肩こり、首こりからの～偏頭痛に数年間憑りつかれた挙句、
頸椎ヘルニアの診断を受けて、
最終的に群発頭痛という
ツクモがうつに片足突っ込むまで 第二弾
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雨の合間の晴れ間はこんな感じの重たい空になりがちですね。。。
でも、これにつられて下を向いてしまうと気分が落ち込みますから、
あえて上を向いて、気分も姿勢も前向きに！
どうも！ツクモです(^ω^)／
前回は、ある朝目覚めると起き上がれなくなっていた、はじまりの始まりについてでした。
今回も、
椎間板ヘルニア歴20年以上に加え、
肩こり、首こりからの～偏頭痛
ツクモがうつに片足突っ込むまで
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もう９月に入ったというのに、
残暑が厳しいですね。
それだけではなく、
天気が不安定で、突然の雷雨に警戒を解けない日が続きます。
子どもと遊びに出るにも、
天気予報とにらめっこして、
雨が降らないタイミングを見計らって公園に行く、
そんな分刻みのスケジュールで頑張っています☆
頑張って走り回った結果、
ふくらはぎに電撃が走った、今日この頃です。
あなたは
女性も要注意！肩こり要因３選
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久々の運動で身体がガタガタ・・・。
筋肉痛でブリキのオモチャのような動きになるまで頑張っても、
小学５年生の娘に運動能力でいよいよ負け始めています。
どうも！ツクモです(^ω^)／
前回、サラリーマン目線で“肩こり発生のNG行動３選”
をお送りしました。
自己紹介にもあります通り
椎間板ヘルニア歴20年以上に加え、
肩こり、首こりからの～偏頭痛に数年間
絶対やるな！肩こり発生のNG行動３選
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遅まきながら暑さを取り戻した８月
２か月半ぶりに一週間通しで出勤して
２.４ｋｇのダイエットに成功！（いや、やつれただけ。通勤すごっ！）
どうもこんにちわ！ツクモです
自己紹介にもチラッと書かせてもらいましたが
椎間板ヘルニア歴20年以上に加え
肩こり、首こりからの～偏頭痛に数年間憑りつかれた挙句
頸椎ヘルニアの診断を受け
最終的に群発頭痛とい