塚岡由衣

士業の集客をしています。過去には住宅メーカーのインハウスライターをしていました。韓国映…

塚岡由衣

士業の集客をしています。過去には住宅メーカーのインハウスライターをしていました。韓国映画や韓国ドラマ、韓国のご飯が好きです！32歳で車の免許を取得しました。

オートミールは米だと思え

最近オートミールをよく食べる。結婚後から増え続ける体重に歯止めをかけるべく、糖質、血糖値を下げたいという狙いから食べ始めた。 オートミールはシリアルやグラノーラと同じように、冷たい牛乳と食べるのが普通だと考えるだろう。しかし、オートミールは出汁と相性がいい。雑炊にしても美味しいし、納豆ご飯にしても美味しい。今回はオートミールをどのように食べるのがおすすめかお伝えする。映えより、手軽さと美味しいに重きを置いた選択になっているのでご了承いただきたい。 オートミールは何者か オ

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    • 眠くならないノンアルビールは最高な

      お酒を飲むのが好きだった。 結婚前までは朝まで飲んでいられたのに最近ではすぐに眠たくなってしまう。居酒屋の雰囲気も好きだし、お酒を飲みながら適当な話で笑うのが大好きだったのに。お酒に弱くなってからも食事の席では飲んでいたけれどやっぱり眠い。飲んでるうちに、だんだんと楽しくなくなって帰りたくなるし、家に帰ると床で寝ちゃう。悲しい飲み会が続いたある日、夫がIKEAで飲んだオールフリーが美味しかったと言っていた。フライドチキンのお供にビールが良かったが、家具の組み立てがあるから泣

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      • 燦然と輝く！等々力で見つけた魅惑のパフェ

        こんにちは、塚岡由衣です。今回は東急大井町線等々力駅から徒歩7分くらいのところにある「PÂTISSERIE ASAKO IWAYANAGI」のパフェをご紹介します。 私はフルーツパフェ、とりわけイチゴのパフェが好きで定期的にInstagramでお気に入りのお店を探します。そのとき見つけたのがこちらのお店。濃いグレーでまとめられた内装に、上からスポットライトが当たりジュエリーショップみたいなライティングだなと思ったことを覚えています。 Instagramで見つけてからはや一

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        • 不安定だった眉を韓国で完全無敵の美眉にしてきた話

          はじめまして、塚岡由衣です。初めてのnoteにしては過激なタイトルで失礼いたします。 みなさんは左右の眉毛のバランスが悪くて会社を早退したくなったり、無理やり前髪で眉毛を隠したりしたことはありませんか？私はあります。毎朝ていねいに、ゆっくりと左右のバランスを合わせてメイクできればいいですが、正直なところ朝はゆっくり寝ていたいじゃないですか。そんなときにInstagramで #韓国眉アート を知りました。 ちかごろの眉アートは毛を一本ずつ描く韓国のアートメイクといえば、毛筆

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