山走旅人(やまばしりたびと)

週末ランナー。元陸上部サラリーマンがトレイルとロードに挑み、自然と向き合う日々。目標は…

山走旅人(やまばしりたびと)

週末ランナー。元陸上部サラリーマンがトレイルとロードに挑み、自然と向き合う日々。目標は中学時代の1500m記録に勝つこと、一生走り続けること。好きなブランドはUNDER ARMOUR/NIKE/SKINS https://trailrunjourney.com

最近の記事

週末ランナーのただのラン記録(3月2週目)

今週は体調も復活し、過去最高の走行距離となりました。 デイリーの走行距離・ペース・タイム 3月9日(月)0.51km 5’59”/km 03:03 3月10日(火)0.51km 6’20”/km 03:15 3月11日(水)0.14km 6’19”/km 00:54 3月12日(木)3.00km 5’39”/km 16:58 3月13日(金)0.53km 6’32”/km 03:27 3月14日(土)1.07km 6’21”/km 06:48        8.54km 5

    • 週末ランナーが、雨の土曜日という絶望をどう乗り越えるか。

      今日の関東は、雨・雪・みぞれなんでもあり。ズシッと分厚い雲が一日中垂れ込めていました。冬に戻ったかのような冷たさも。 私は、ほぼほぼ週末ランナーです。多くの方がそうかもしれませんが、平日はほとんど走れていません(本当は走りたい… これも多くの方がそうかも)。 土曜は、凝り固まり気味の身体を緩ませるというか、解放するのにロングランをする日なのです。そこにこの雨。正直、走るのを諦めていました。 雨の日も意外と走れるもんだ16:30ぐらいに髪をカットに行くついでに、美容室まで

      • 私が再び走り始めた理由 vol.2 〜強くしなやかで、健やかな心身を保ち続けるために〜

        走り切れなかった中学陸上部時代を経て、高校では一転、帰宅部に。 そこから数年、スポーツから離れることになりました。 鴨川沿いのランニングの楽しさ大学では勉強をそれなりに頑張り、目標だったヨーロッパへの留学も実現。京都の老舗メーカーへ就職して、希望通り海外担当になりました。今振り返っても、まあ悪くないというか、比較的安定した道だったなと思います。 京都の社員寮での一人暮らし。 京都の街は小さい。ひとり自転車でカフェをめぐっては、本とノートを持ち込み、ゆったりとした時間を

        • 私が再び走り始めた理由 vol.1 〜走り切れなかった中学時代〜

          30台半ばでランニング習慣を再開し、早3ヶ月が過ぎました。 最近は、東京オリンピックのマラソン、最期の一枠の争いを興奮して見つめていました。大迫選手の東京マラソンでの激走、名古屋ウィメンズマラソンでの一山選手の力強い走り。素晴らしかったですね。 彼らが走ってる理由ってなんだろう?と思うのと同時に、自分はなんで走ってるんだっけな?と思うことがあります。 私がなぜ7年振り・30台半ばでランニング習慣を再開したのか、なぜ舗装されていないトレイルを走りたいと思いチャレンジを始め

        週末ランナーのただのラン記録(3月2週目)