はじめまして

外資系企業人事20年間、今はイヤーセラピスト兼リンパ講師として活動しています。

根が欲張りなので、キャリアもお金も子供も欲しい、幸いにもそれらを全てかなえられました。

そして、昨年、マインドフルに生きようとサラリーマン生活に終止符。

最近ではずっと興味のあったマインドフルネス瞑想8週間のプログラムも終えました。

マインドフルに風の時代を生きるための教本として皆様にご愛読して頂けるよう、生活・食・趣味・遊び・子育て、最近ハマっている瞑想中心に気ままにブログ配信していきます。

どうぞよろしくお願い致します！