脱『がに股』テレマーカーの歩み その5
がに股修正に立ち戻る。今日テレマークスキーブーツのまま歩いていて気が付いた。
膝がまっすぐつま先のほうへ落ちると、脛がブーツを抑えるが、膝が少しでも外側へ向いてしまうと、この感覚が失われる。
内足片足一本でターンしていた時の、ブーツをすねで抑える感覚が、普通にターンした時失われるのはやはり、がに股の癖がいまだに残っている証拠だろう。
次回からは、内足の膝を落とす方向を修正するような、自主トレ。スケーティングとかアルペンターンとか、内足の脛の感覚を確認することに重点を置こう。膝は長い友達だから。
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