とうトト

"適応障害からの服薬地獄の5年間を自己完治"。とうトトです。ライテ…

とうトト

"適応障害からの服薬地獄の5年間を自己完治"。とうトトです。ライティングを勉強中しています。趣味や好きなこと、思うことを発信していきます。趣味//イラスト/読書/ゲーム/勉強/娯楽etc。好きなこと//心理学/スピリチュアル/自己啓発/音楽などなど。

真に愛するとは

どうも、とうトトです。 スピリチュアル関連の話を少し。 愛って難しいと感じますよね。 愛とは何かについて考える哲学なんかもありますし。 詩人家だったJ.W.ゲーテは愛…

とうトト
とうトト
5か月前
5

SNSで病んでしまうのは

どうも、とうトトです。 TwitterからXに変わり、そろそろ半年。 使用頻度は昔に比べて少なくなった。 そんな中、相棒が「SNSで病む人が多い」と話していた。 ものは使いよ…

とうトト
とうトト
6か月前
3

【全文】記憶する為に行うたった一つの事。【無料】

どうも、とうトトです。 noteでたまたま暗記術のページを開いてみたのですが、皆さん色々試してるようで、読んでてとても面白いです。 ただ、学校の授業でなかなか記憶が出…

とうトト
とうトト
6か月前
13

適応障害から脱出した3つのこと

どうも、とうトトです。 今から7年前の事ですが、仕事先で適応障害になった事があります。 最初は不眠から始まり、胃痛が発生し食べられなくなりました。 最終的には体の震…

とうトト
とうトト
7か月前
28

自分に配慮出来ていますか？

どうも。とうトトです。 早速ですが、考えていた事です。 自分に優しくするとはどういう事だろうと。 それこそ、自分に対して長所を活かすことや、大切にする事など様々な…

とうトト
とうトト
7か月前
14

100問100答

とうトトです。 今後自分がどのように成長するか見てみたいと思ったので、 https://100mon.jp/q/965 百問百答したい人に100の質問 こちら、やってみたいと思います。 1.…

とうトト
とうトト
7か月前
2

お初でございます。

初めまして。 京都在住、とうトトと申します。 本日よりNoteを始めさせていただきます。というのも、 2024年の干支は「甲辰」です。「昨年までの努力が成功や発展に繋が…

とうトト
とうトト
7か月前
13
とうトト

とうトト

真に愛するとは

どうも、とうトトです。
スピリチュアル関連の話を少し。

愛って難しいと感じますよね。
愛とは何かについて考える哲学なんかもありますし。
詩人家だったJ.W.ゲーテは愛について書く詩人家でしたが、
「愛する人の欠点を愛することのできない者は、
真に愛しているとは言えない」と言ってました。
私自身もふと、この世の中を見て真実の愛って何だろうなって考えていたところです。

先日、ニール・ドナルド・ウォ

もっとみる
とうトト

とうトト

SNSで病んでしまうのは

SNSで病んでしまうのは

どうも、とうトトです。
TwitterからXに変わり、そろそろ半年。
使用頻度は昔に比べて少なくなった。
そんな中、相棒が「SNSで病む人が多い」と話していた。

ものは使いようだとは思うが、SNSに振り回されてしまい、挙句に病んでしまったという人も少なからずいる現状。
今回はなぜだろうと考察してみる。

そもそもの話

元々Twitterで使用されていたツイートは小鳥の「さえずり」が元になってい

もっとみる
とうトト

とうトト

【全文】記憶する為に行うたった一つの事。【無料】

【全文】記憶する為に行うたった一つの事。【無料】

どうも、とうトトです。
noteでたまたま暗記術のページを開いてみたのですが、皆さん色々試してるようで、読んでてとても面白いです。
ただ、学校の授業でなかなか記憶が出来ない方も多いのでは？と感じます。
そもそも授業で取るためのノートの取り方一つとっても、人によって合う合わないが当然あります。
覚えられない人はいくらノートを取っても覚えられません。

なので、今回は私が普段勉強する上で、行っている記

もっとみる
とうトト

とうトト

適応障害から脱出した3つのこと

どうも、とうトトです。
今から7年前の事ですが、仕事先で適応障害になった事があります。
最初は不眠から始まり、胃痛が発生し食べられなくなりました。
最終的には体の震えが起こり、病院へと駆け込んだのを覚えています。
そこからもゴタゴタが続き、結局は実家へ帰省しました。
5年間の服薬生活。障害手帳は2級。
なんとか這い上がろうと試みたものの、結果は出ず。
最終的には幻覚や幻聴も見え始め「統合失調症」と

もっとみる
とうトト

とうトト

自分に配慮出来ていますか？

どうも。とうトトです。
早速ですが、考えていた事です。
自分に優しくするとはどういう事だろうと。
それこそ、自分に対して長所を活かすことや、大切にする事など様々な意見が出ると思います。
が、私が出した答えは「自分自身に対して配慮出来る事なのでは無いか？」と思います。
今回はそのお話をさせていただきます。

配慮とは？

ググってみると、配慮とは"心をくばること"や"心配"といった意味で使われており

もっとみる
とうトト

とうトト

100問100答

とうトトです。
今後自分がどのように成長するか見てみたいと思ったので、

https://100mon.jp/q/965
百問百答したい人に100の質問

こちら、やってみたいと思います。

1. 職業
　インドア派が外の仕事やってます。

2. 性別
　男性です。

3. 年齢
　30代です。

4. 身長
　179cmあります。

5. 視力
　メガネ矯正。左1.0　右0.8　だと信じてます。

もっとみる
とうトト

とうトト

お初でございます。

初めまして。

京都在住、とうトトと申します。

本日よりNoteを始めさせていただきます。というのも、
2024年の干支は「甲辰」です。「昨年までの努力が成功や発展に繋がる」と聞きました。
私は昨年読書を開始し、様々な知識を取り入れてみたところ、「やべぇ、勉強って凄く楽しい」とハマっていたのです。
更に、今年はライティングの副業に挑戦しようと相方に話をしたところ、
『それなら、Noteをやってみ

もっとみる