まだ不眠症は続いている。 23時過ぎに子供達と就寝後、深夜2時前後にパッチリと目が覚めてしまう。そのまま起き上がりトイレに行った後、睡眠導入剤を飲んで椅子に座ってボーっとしている。 そして4時頃に再び就寝するが5時半に起きてしまう。コーヒーで一服してから、早朝ウォーキングをするのが最近の日課。スマホの歩数計によると45分くらい歩いているらしい。近所のやや大きめの公園を2周するだけなのに、意外と時間をかけているようだ。 40歳になる手前から明らかに身体や精神が悪い方に変わ
ここ数週間、個人的には割と深刻な不眠に悩まされている。生理的、精神的な原因は色々と考えられるが、どれも推測仮説。 初期は酷かった。23時に睡眠導入剤飲んで寝ても深夜の2時に完全に覚醒。身体や頭からの「寝ろ」という信号は来ている感覚はあるのだが、肝心の眠気がない。 仕方がないのでそのまま起床し、やり残した家事や趣味の時間に充てる。そんな生活が数日続き、身体が悲鳴をあげた。頭が割れそうなほどの頭痛と倦怠感。鎮痛薬を規定の2倍、3倍、4倍飲んでも効果なし。 今は病院にて処方し
あまりにも書いてなかったので、適当に駄文を垂れ流したくなった。 姉が昨年末に離婚が成立していたらしい。家族の誰にもメリットの無い離婚。姉は遊びやすくなったらしいから、それが目的かな。 我が家は昨年末は確かノロでのたうち回っていた。 年が明けてしばらくしたら家族全員がコロナに感染。多分俺が一番重い症状だった。当然だけど、生活も人生も健康でなければなんも楽しくないわ。 コロナから回復してからは、毎週一生懸命に家族と遊んだ。一日中遊んで寝落ちした娘、息子の寝顔を見つつ家事
妻はとにかく動かない。のんびりしていると言えば聞こえは良いが、要は重度の怠け癖があるのだ。 家事は週に一度程度、気が向いた時にするのみ。子供の相手もさほどしない。相手をする際は動かない遊びをする。 一方の俺はよく動く。子供達を追いかけて相手をする。 だからだろうか、子供達は俺についてくる。母親より俺に懐いていると言ってしまってもいいかもしれない。 下の子を風呂に入れてると、上の子がパパを探しに風呂場へ来る。上の子を入れてると、下の子が来る。 母親が長風呂していても、
妻は小言が多い。 本人は気付いていない様子だが、小言の量は明らかにその日の気分により上下している。機嫌の悪い日は小言の嵐になる。 もちろん俺も小言は言うが、一週間に一度程度。それもかなり気を遣った表現で伝えるようにしている。具体的な内容は、例えば、「ゴミをそこらへんに放置するのをやめられないかな？」といったもの。 妻は絶対に謝らない。それどころか、あたしが欲しい場所ゴミ箱がないのが悪いと言い出す。幼稚だよな。 そして今日。 今日は妻の機嫌が悪く、定期的にやってくる小
単に日々の雑記や愚痴なんかを書いていく予定。 思えばここ数年、自分を表現する機会を作る努力をしてこなかった。だからか吐き出す機会を得ると、とめどなく言葉が出てきてしまう。これは相手にとっては迷惑だよな。 というわけで始めてみた。愚痴だらけの日記帳になる予感がビンビンする。というか愚痴る気満々。 では。
