原田とも子

ヨガインストラクター / 瞑想家 暮らしのなかの洞察やアイデア、心愉しさをゆるゆると綴っています。 2006年から東京近郊のヨガスタジオを軸にクルーズ客船、スパ、企業などでヨガインストラクターとして活動しています。
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遅ればせながら自己紹介です🎗

はじめまして、原田とも子です。 回想しながら私の経歴を書いていきます。 ヨガインストラク…

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自然とコミュニケーション

冬になって葉が落ちた木も静かに佇んでいて美しいです。 木をみながら仏陀の修行のことを想像…

雪遊び

初雪。 雪だぁ、とはしゃぐ。 寒いけど遊びたい。 久しぶりに雪を見ました。 昨年は見れなか…

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2022年 🎍

明けましておめでとうございます。 寅年、年女です。 海で新年を迎えました。 "除夜の汽笛"…

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年の瀬

今年もあと3日。 大掃除しながら整理整頓。 日頃から掃除の後は断捨離がセットです。 年の瀬…

3週間前

お知らせです。【YouTubeはじめました】

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3週間前