時間の制約
本日は、「時間の制約」というテーマで
書いて行こうと思います。
「サッカー逆境の監督学」という本
を読んだのですが、
「制約があるからこそ、アイデアが生まれる」
という言葉が書いてありました。
その言葉は今までの私の考えにはなく、
強く影響を受けたので今回アウトプットさせて
頂こうと思います。
制約ってなんだよ！っていう方もいると
思いますので、制約の意味を調べてみました。
コトバンクさんからお借りしたのですが、
制約とは
「ある条件や枠をもうけて、自由な活動や物事の
成立をおさえつけること。また、その条件や枠。」
だそうです。
私は
制約＝枠を設ける
と勝手に解釈しています。笑
さて、本題に入っていきましょう。
「制約があるからこそ、
アイデアが生まれる」
國學院久我山サッカー部は部員が200人以上も
いるに対し、トレーニングは
毎回たったの２時間、
グラウンドは通常のサッカーコートの半分しか
使えないという環境の中にもかかわらず
選手権では
物凄い成績を残していると
共に名門進学校です。
強豪校はそんな環境でトレーニングを
やっているわけないと思う方もいると
思います。
ですが本当にこの環境でやっているんです。
本の中には、
グラウンドが狭い、練習時間が少ないという制約があるからこそ、いろいろなアイデアが生まれる。その中で最良の結果を出すための方法を
考えるしかない。
という言葉がありました。
この言葉を受けて、
今までの私は、沢山の選択肢や
沢山の時間が
あった方が良い結果に導けるのではないかと
思っていました。
ですが、周りに沢山の選択肢や時間が
あればあるほど迷いが生まれ、
効率が悪くなったり、
なかなかベストが尽くせないといった事が
起きるのではないかと
考えが変わりました。
違う本で読んだのですが、
人間の集中力は長くて2時間続き、
時間の制約を設けることで集中力を高め、
脳の基本回転数を向上させる事が
できるそうです。
國學院久我山のトレーニング時間は
2時間なので
脳にとってとても合理的ですよね。
私は、時間の制約がを上手に使えれば、
優先順位のつけ方が上手くなると思いますし、最大限の効率化を考えることで
凄く練磨された良いアイデアを生むことが
できるのではないかと
考えさせられました。
なので日常生活から時間の制約を設け、
学業や私生活に良い影響を与えられるよう
努力していこうと思います。
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