自由研究2022〜どうしたら脚痩せできるの？8月12日

お盆休みで作業しずらく。とりあえず計測結果。

50.5 50.5 
33 33
19 19

太ももが僅かに細くなってきた、のかな。

かかとの歪みを確認するため、後ろから撮影してみました。歪んでいる、、の分からない、ということは大丈夫なのかな。

今日もいつもの動画体操をしました。相変わらず辛い！