内省の記録#9-心の余裕を持つために必要なこと

テーマ「心の余裕を持つために必要なこと」未来から過去へ ①決定　そこにある話の本質は何か？ なんか〇〇さんが絡むと怒られているように感じることが多い。それは本当なのだろうかということ。 ※若干ネガティブな気持ちの状態から入っていますが、モヤモヤした気持ちでもプラスに変えられるということをお伝えしたくて書いております。ここに登場している人に対して攻めたいという気持ちは一切ありませんし、むしろありがたい指摘をしていただけていると思っています。 ②感情　その時の気持ちはどのよ