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最も厄介な第3のバーンアウト・燃え尽き症候群とは 【海外ポッドキャストから学ぶ】
今回はRadio Headspace with Ali Abdaalのエピソードをご紹介します。
こちらの翻訳・要約は、私個人の解釈に基づいており、話者の意図とは異なる場合がございます。参考情報としてご利用いただければ幸いです。
バーンアウト、燃え尽き症候群は主に3つの原因があります。
1つ目は、休みなく働き、エネルギーを消耗してしまう過労性。
2つ目は過労性と重複する部分はありますが、
今回はRadio Headspace with Ali Abdaalのエピソードをご紹介します。
こちらの翻訳・要約は、私個人の解釈に基づいており、話者の意図とは異なる場合がございます。参考情報としてご利用いただければ幸いです。
バーンアウト、燃え尽き症候群は主に3つの原因があります。
1つ目は、休みなく働き、エネルギーを消耗してしまう過労性。
2つ目は過労性と重複する部分はありますが、