2022.7.5 雨上がりサイクリング

朝にかなり激しい雨が降り、今日はローラーにするかと思っていたら雨が止んで路面も乾いてきたので、外へ乗りに行く🚴‍♂️

昨日ガッツリとウエイトで追い込んだ成果が見事に出ていて、少し動くのも痛いぐらいの筋肉痛。今も身体がバキバキ😂

なので、追い込まずというか追い込めないので軽く回すのみ。明日には筋肉痛が消えていることを願う🙏

ではまた明日✋