バキバキの身体

昨日のトレーニングのダメージが凄まじく、今日もある程度の時間を乗ろうと思っていたが、あまりにも足が動かなさすぎるので断念。

短時間のメニューだけなんとかこなして終了

ゆっくり走るのすらキツい。

帰宅して大分のレース中継を見た後は、もう一度気合入れ直してジムでウエイト

こちらも必死になりながらなんとか重量を下げずにこなす。

明日も変わらずトレーニング。キツい中ではあるが、全日本まで追い込める機会はあまりないので、明日は集中して出し切る。

ではまた明日✋