2022.2.11 爆睡した1日

昨日東京から帰ってきて、連日のトレーニングもあってか身体がヘトヘト。今日は特に予定もなかったので昨夜は目覚ましかけずに眠った。

まぁ目覚ましかけなくても、いつも起きてる7時から7時半には目覚めているのでそれぐらいに起きるだろうと思いきや、、

起きたのは10時半近く😂😂　めちゃくちゃびっくりwww

こんなにも寝たのは久しぶり。疲れが溜まっていたということにする、笑

起きてからもずーーっとだるい感じだったが、夕方にローラーでトレーニング

1時間半みっちりメニューをして、いいトレーニングができた

ではまた明日✋