2022.3.17 お久しぶりのパンク
那須に戻ってきてトレーニング再開。今週は移動やバイクの故障であまり乗れていないので、今日から週末にかけてはしっかりトレーニング。
広島に行っている間に那須も春の空気
身体を慣らす感じで1時間ほど流して御亭山でメニュー。高強度メニューだったのでそのまま帰るか迷ったが、もう少し乗りたい気分だったので矢板〜関谷を回っていく。
途中矢板付近で久々にパンク
パナレーサーの携帯ミニワンタッチポンプのおかげで即復活👌
これはほんまにオススメ‼️
そんな感じで結局4時間のトレーニング。かなり疲れたがいい感じに走れたのでヨシ
明日はまた寒くなるようで。那須は雪が降るとか降らないとか
ローラー＆ウエイト日かな、、、
ではまた明日✋
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