目覚ましを知らぬ間に止めていて、少し寝過ぎた今朝。昨日に引き続き今日も朝ご飯はスムージーボウル

美味し

朝食食べて少ししてから、ローラーでトレーニング。かなり蒸し暑かったので汗が出るわ出るわ。うまくメニューをこなせず少しフラストレーション🗯

トレ後には久々にパスタを食べて、

カルボナーラに見えるけどぺぺたま

夕方から大掃除＆お部屋の模様替え。
テレビ台の位置を変えてテーブル等を設置。元々家具の位置を変えたりモノを捨てたりしただけで、とてもスッキリ。
気分も一新されていい感じ✌️

ではまた明日✋